菠萝家常菜 夏天家常菜——菠萝咕咾鱼




食材:挪威三文鱼200克,菠萝100克,黄瓜1根

腌鱼料:柠檬汁1小匙,白兰地1小匙,盐1/4小匙
菠萝家常菜 夏天家常菜——菠萝咕咾鱼

炸鱼食材:植物油200ml,蛋黄1颗,玉米淀粉3大匙

炒菜酱料:蕃茄酱3大匙,砂糖1大匙,清水1大匙,玉米淀粉1小匙


做法:

1、将鱼肉切成2厘米大小的方块,用腌鱼料拌匀,腌制15分钟

2、将菠萝和黄瓜切成小方块

3、将炒菜酱料放入一个碗中,拌匀备用

4、将鱼肉沾上蛋黄液

5、再将鱼肉逐块沾上干玉米淀粉

6、将鱼块放入170度左右的油锅内,中火炸至双面微黄,之后捞起沥干

7、炒锅内加热1小匙油,放入酱料烧至浓稠

8、下入菠萝块和黄瓜块翻炒至断生

9、加入炸好的鱼块,待鱼块均匀裹上酱料后关火,盛盘即可食用







  

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