许多人,尤其是中老年,会有手脚麻木、手脚冰凉的症状,在中医看来,大多与气郁、气滞血瘀有关。这里介绍一个洗浴方,可以缓解手脚麻木的现象。
活血通络洗浴方
材料:赤 芍 20克 桂 枝 10克 黄 芪 20克
威灵仙 15克 独 活 12克 怀牛膝 10克
制作:大火煮开,小火煮20分钟。滤去药渣,放入自动保温的泡脚盆。泡脚、泡手。
功效:调经通络,活血化瘀,改善血液循环。
适合人群:神经末梢病变 肢体麻木 水肿 体质虚弱 下肢寒凉
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