1、山楂
常用于开胃消食、降低血脂。它能活血化淤，化滞消积，抑制癌细胞生长，同时富含维生素c，适宜消化道和女性生殖系统癌症如胃癌、乳腺癌患者食用。
2、猕猴桃
猕猴桃是果中珍品，维生素C含量为橘子的4—12倍，苹果的3倍，葡萄的60倍。研究表明，其所含的物质可阻断人体内亚硝胺生成，从而有良好的防癌抗癌作用，是预防乳腺癌的佳品。
3、未经加工的粗粮、谷类。
相对于平时吃的精米白面等细粮来说，玉米、紫米、高粱、燕麦、黄豆、青豆、赤豆、绿豆等粗粮含有丰富的不可溶性纤维素，纤维素有助于抵抗乳腺癌、胃癌、肠癌等多种疾病。此外，坚果含有大量的抗氧化剂，也可以起到抗癌的效果。
4、海带
早在中国古代的医书中，就记载了海带对女人的健康保护作用，说海带可以“软坚散结”，使人体全身气血通畅，能有效消除体内肿块。现代营养学研究也发现，海带中所含的热量较低，而胶质和矿物质含量较高，所以食用后易于消化吸收，还有抗老化的功效，而且完全不用担心吃了它会发胖。
5、芒果
女性多食芒果，有预防乳腺癌的作用。研究发现，细胞分裂周期因多酚而被打破，这可能是芒果预防或抑制癌细胞的一种机制。
现在的环境如此不好，工作压力，生活压力等原因导致乳腺癌的发病率提高了很多。很多女性朋友都应该知道吃一些水果可以远离乳腺癌。一些水果中含有成分可以预防乳腺癌。女性朋友可以每天吃一些水果来预防，增加自己的抵抗力。下面小编带大
当今的生活节奏越来越快，女性患有乳腺癌几率正在不断的上升。乳腺癌可以说是女性发病率最高的一种癌症。那么，你知道女士吃什么预防乳腺癌?乳腺癌的早期症状又有哪些呢?想要知道答案的朋友们赶紧去下文看看吧!吃什么预防乳腺癌大豆
预防乳腺癌的食物――简介 饮食不当会致癌，但是很多食物也有抗癌的作用。那么，什么食物可以预防乳腺癌呢？让我们一起来了解一下吧。 乳腺癌是女性排名第一的常见恶性肿瘤。2011年美国CA: A Cancer Journal for Clinicians杂志(2010年
 预防乳腺癌的食物有哪些？爱华阅读配图 1、水果类。平时应该多吃新鲜的水果，尤其是葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果、黑覆盆子等，这些水果不仅含有多重维生素，还具有抗癌和防止致癌物质亚硝基胺合成的物质。 2、
乳腺癌可以说是女性发病率最高的一种癌症。那么,你知道女士吃什么预防乳腺癌?下面爱华网小编分享了预防乳腺癌的食物，希望你喜欢。 预防乳腺癌的4中食物 海带 早在中国古代的医书中，就记载了海带对女人的健康保
爱华网