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清炖鸡:清炖鸡的做法,清炖鸡怎么做好吃,清炖鸡的家常做法

鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法 并富有营养,有滋补养身的作用 鸡肉不但适于热炒、炖汤,而且是比较适合冷食凉拌的肉类 鸡肉对营养不良、乏力疲劳、贫血、虚弱等有很好的食疗作用 祖国医学认为,鸡肉有温中益气、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效

清炖鸡块 清炖鸡的做法,清炖鸡怎么做好吃,清炖鸡的家常做法——食材

肉鸡:1只

葱:适量

姜:适量

香菜:1棵

八角:2个

盐:适量

鸡精:少许

料酒:少许

制作时间:30分钟-1小时

用餐人数:

清炖鸡块 清炖鸡的做法,清炖鸡怎么做好吃,清炖鸡的家常做法——步骤

1、

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将生鸡清理干净

2、

斩成差不多的块

3、

沸水中焯一回,去除血沫

4、

葱切段,姜切片

5、

香菜洗净切段

6、

炒锅上火放清水,加八角、葱段、姜片

7、

再下入鸡块大火煮开

8、

撇去浮沫

9、

放料洒、盐、鸡精转小火炖半小时,待肉烂后,撒入香菜段即可食用

清炖鸡块 清炖鸡的做法,清炖鸡怎么做好吃,清炖鸡的家常做法——小贴士

焯鸡块时,时间不可过长

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