竹炭花生:竹炭花生的做法,竹炭花生怎么做好吃,竹炭花生的家常做法
竹炭粉采用了竹子的表层碳,经过800℃以上高温处理,再研磨成的粉。竹炭含有极为丰富的微量元素(矿物质),有很强的吸附力和分解力。所以多吃的话,对人体有一定的排毒作用,吸附体内重金属排出体外,养颜美容。
竹炭花生 竹炭花生的做法,竹炭花生怎么做好吃,竹炭花生的家常做法——食材
花生米:200g
鸡蛋:2个
油:适量
盐:适量
糯米粉:30g
粘米粉:30g
玉米淀粉:30g
食用竹炭粉:5g
制作时间:10-20分钟
用餐人数:
竹炭花生 竹炭花生的做法,竹炭花生怎么做好吃,竹炭花生的家常做法——步骤
1、
花生米先油炸下或微波炉转几分钟拿出晾下,大盆里打入一个鸡蛋打散,
2、
将花生米投入鸡蛋液中,加入一勺盐,还可以加一点点糖
3、
糯米粉、粘米粉、玉米淀粉(比例1:1:1)倒在一个碗中,加少量竹炭粉拌匀
4、
拌好的粉倒入花生鸡蛋液中
5、
用筷子搅拌均匀,让每一颗花生都能裹上粉
6、
起油锅烧至五六成热,放入花生用中小火炸,用勺子翻动几次,炸至表面膨胀捞出控油食用
竹炭花生 竹炭花生的做法,竹炭花生怎么做好吃,竹炭花生的家常做法——小贴士
包在外面的花生衣会有微小裂痕,可适当调整蛋液的用量。
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