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乐活网小编注：香菇是世界第二大食用菌，也是我国特产之一，在民间素有“山珍”之称。它是一种生长在木材上的真菌。味道鲜美，香气沁人，营养丰富，素有“植物皇后”美誉。香菇富含维生素B群、铁、钾、维生素D原（经日晒后转成维生素D）、味甘，性平
所属分类:炒菜 老少皆宜 大众菜 其他食材：黑木耳，蒜苔配料：葱口味：咸1、黑木耳用沸水泡5分钟，蒜苔洗好切好2、把黑木耳洗干净切好3、先开始炒木耳（它本身就被热水泡熟了），放少许盐，翻炒，大概90秒，放入蒜苔和炒，放调料（醋，味精），再加入抄好的蛋4、翻
所属分类:炒菜 老少皆宜 大众菜 其他食材：黑木耳，蒜苔配料：葱口味：咸1、黑木耳用沸水泡5分钟，蒜苔洗好切好2、把黑木耳洗干净切好3、先开始炒木耳（它本身就被热水泡熟了），放少许盐，翻炒，大概90秒，放入蒜苔和炒，放调料（醋，味精），再加入抄好的
关键词:蒜苔 炒鸡蛋主料：蒜苔100克，鸡蛋3个辅料：花生油、精盐、味精、花椒适量。做法：1、蒜苔择洗干净，切段；鸡蛋打入在碗内，加入精盐，用筷子搅匀，花椒放入碗内，用清水泡上。2、锅内放油烧热，把鸡蛋汁倒入锅内，用铲子轻轻推炒，炒至蛋汁定浆
番茄金针菇炒鸡蛋的原料：西红柿200克、金针菇300克、鸡蛋2个 番茄金针菇炒鸡蛋的配料：葱10克、姜5克、蒜3瓣 番茄金针菇炒鸡蛋的调料：花生油25克、盐5克、白糖10克、味精2克、香油5克 番茄金针菇炒鸡蛋的做法： 1、
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