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豆浆含有的营养成分十分丰富,经常食用不仅能够滋润我们的五脏,而且还能达到美容润肠、减肥的功效。那么你知道豆浆的做法都有哪些吗?你知道喝豆浆有哪些饮食禁忌吗?今天小编就来推荐你9款美味豆浆的做法,快来看看吧。1、蜂蜜养颜豆浆材
 6款家常炒面的做法爱华阅读配图 杂蔬素炒面 杂蔬素炒面所需的食材:蒸面500g、黄瓜100g、胡萝卜50g、黑木耳50g、绿豆芽100g、油适量、盐适量、胡椒粉2g、酱油25ml、香醋10ml、鸡精少许、香油适量。 杂蔬素炒面的
 六款养生排骨的做法爱华阅读配图 一、胡萝卜玉米排骨汤 用料: 排骨4两、胡萝卜1根切块、玉米1根切块、葱、姜、盐、鸡精。 做法: 1、排骨先焯一下,至看不见血色。 2、把排骨、玉米、胡萝卜一同放入电
健康减肥其实并不难,就是一句话,运动+饮食,饮食呢还要注意:营养的均衡,同时还要严格控制摄入的热量。下面爱华阅读小编就来给大家推荐四款有助减肥的食谱。希望能帮助大家成功的塑造好身材,下面就一起来学学这几款减肥食谱的做法吧。
 9款鸡爪的做法大全爱华阅读配图 第一款:凤爪花生汤 原料:花生100克、鸡爪500克、姜片适量、料酒1大勺、盐1/2小勺。 做法: 1、花生用温水浸泡30分钟。从超市买来鸡爪,剪去脚指甲,洗净改刀剁成两段。锅中适量清水