健忘症 治愈健忘症,带你背题带你记忆!

 


你们知道一天内哪个时间段的记忆力是最好的么?让小编带你确认一下,一般人我可不告诉他哦..

四、晚上9:00


健忘症 治愈健忘症,带你背题带你记忆!

这段时间直到临睡前为一天中最佳的记忆时间。研究发现,此时也是记忆力最佳时期,

具有很高的效率。利用这段时间来加深记忆印象,特别对一些难以记忆的东西加以复

习,最容易记牢,不易遗忘。


  

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