备孕男性精子禁欲几天 男性备孕警惕哪些精子杀手

  精子杀手无处不在。生活细节方面稍有不慎,就可能导致精子活力大减,不育几率大增。

三联准爸爸知识配图

  TOP1 购物小票

  研究发现,大约40%的电脑打印购物小票含有扰乱激素的化学物质双酚A(BPA),它会极大降低精子质量和数量。

  TOP2 罐装食品

  罐装食品的确非常方便,但是几乎所有的金属罐都含有BPA涂层,BPA渗入食品(特别是番茄酱之类的酸性食品)的可能性极大。很多研究人员认为,最大的BPA污染源来自食品包装行业。

  TOP3 性爱用具

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  乙烯基材料制成的性爱用具,比如震动环、自慰器等,会释放邻苯二甲酸酯。这种塑料软化剂与癌症、过敏、出生缺陷和不育不孕关联极大。

  TOP4 有毒洗浴产品

  邻苯二甲酸酯也会出现于香皂、洗发水、清洁剂和乙烯基浴帘中。洗浴过程中,热量会加速有害化学物质的释放,更容易进入人体。

  TOP5 施农药的农产品

  农产品食用之前必须彻底清洗。化学杀虫剂既可以杀死农作物害虫,也可以不费吹灰之力杀死精子。杀虫剂不仅存在于食物表面,而且会进入食物中。因此最好选择生产过程中没有使用化肥农药的有机农产品。

  TOP6 汽车加热坐垫

  使用汽车加热坐垫固然非常舒服,但是,它会导致男性生殖器温度超高,进而损害精子质量。此外,加热垫、热浴时间过长等都会导致睾丸温度过高,妨碍精子正常产生。

  TOP7 受污染的鱼类

  有毒化学物质多氯联苯会在鱼的身体中聚积。该物质对精子有伤害作用。来自受污染水体中的鱼,最好不要食用。专家表示,如果你特别喜欢吃鱼,那么深海鱼,特别是野生三文鱼,是最佳选择。

  

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