送给素食老爸的补脾益气山药汤
老爸是素食者，所以要经常吃蘑菇山药等高蛋白质的素菜，这个汤可是非常好喝有营养的哦！不过薏米需要泡的时间比较久，所以耗费时间还是比较时间长的呢！不过这就是爱嘛！爱都沉浸在美食中...
补脾益气山药汤
原料：山药，薏米，胡萝卜，干蘑菇。
调料：盐，黑胡椒粉，史云生汤料。
补脾益气山药汤的做法
1.薏米泡水一夜；
2.干蘑菇泡水；
3.胡萝卜和山药去皮切块；
4.爆香葱花；
5.放入泡好的蘑菇；
6.放入一袋史云生汤料；
7.放入山药和胡萝卜块和水；
8.加入盐；
9.加入黑胡椒粉；
出锅装盘啦！
特别提示：薏米需要泡水时间长一点，不然会很硬滴。
补气补血汤有哪些——简介 中医认为女人以血为本，月经、妊娠、生产，无不与血有关。但是，中医也认为“血为气之母”、“气能生血”、“气为血帅”、“血以载气”，气血二者关系密切。因此，气血亏虚者，在食疗上一般主张补气与补血同时进行。
顺气活血汤 《伤科大成》 《组成】 苏梗厚朴枳壳 香附炒赤芍各一钱(3 g) 砂仁 红花各五分(1．5 g) 当归尾苏木末各二钱(6 g)木香四分(1．2 g) 桃仁三钱(9 g) 【用法】 水、酒各半煎服。 (现代用法：按病情定剂量，水煎，可加入少量米酒和服。)
「益气」者，指本方有补益中气作用；「聪明」者，为视听灵敏，聪颖智慧之意。本方黄耆、人参、炙甘草补中益气；升麻、葛根升发清阳；蔓荆子清利头目；芍药平肝敛阴、黄柏清热泻火。服之可使中气得到补益，从而清阳上升，肝肾受益、耳聋目障诸症获愈，令
此足太阴、阳明、少阴、厥阴药也。十二经清阳之气，皆上于头面而走空窍，因饮食劳役，脾胃受伤，心火太盛，则百脉沸腾，邪害空窍矣。参、耆甘温以补脾胃；甘草甘缓以和脾胃；干葛、升麻、蔓荆轻扬升发，能入阳明，鼓午胃气，上行头目。中气既足，清阳上升，则
组成：酒大黄6g，枳壳6g，生地15g，刘寄奴9g，赤芍9g，炒桃仁9g。功效：活血理气，祛瘀消肿。主治：撞击伤目。各家论述：方中酒大黄逐瘀通经，消肿止痛；枳壳行气；刘寄奴、炒桃仁活血祛瘀；赤芍、生地凉血活血，祛瘀消肿。理气活血_理气活血汤 -同名方剂汇总理气
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