爱华网【讲座精华：如何评价能培养孩子自我效能感】
1.关注做事的过程而非结果
当我们评价孩子的时候，要特别注意，我们评价的是什么，这会影响孩子的自我评价。每个人在完成一件事情的时候，会找到完成这件事情的原因和理由。这叫归因。
一个孩子在一次拼字比赛进入决赛，结果最后一个单词拼错，得了第二名。他可能有各种理由：我的拼字水平一直不错，我是我们班拼字水平前三名，所以我可以进入决赛；而且比赛之前我花了很多时间认真准备，可惜，最后一个单词太难了，我运气不好，我的对手拿到的最后单词比我的容易；不过，第二名也很不错了。这个孩子找到3个原因：能力，努力以及运气。
心理学家德韦克（Dweck）对小学生怎么归因他们的成绩很感兴趣，做了十多年的研究。她发现，有些孩子把他们的成就归功于能力。他们认为能力是通过学习或者大量练习可以提高的因素，而且在面对新挑战的时候，能力是可以靠得住的因素。他们对能力的看法，即能力可以不断取得进步，影响了他们对一些负面经历的解释。当他们失败的时候，他们认为影响失败的因素是可以控制的，比如还不够努力。这样的孩子不管失败还是成功，他们都会努力而持续地学习。
另一部分孩子则相反，把他们的失败归因于能力，而当他们成功的时候，他们会认为是一些外部因素，比如运气，在起作用。他们认为，能力并不是持续发展的，而是固定的。因为能力是不可改变的，所以当他们面临新挑战时会觉得没有自信，很容易不尝试就放弃了。
对成功怎么归因会影响到孩子怎么看待目标以及实现目标。能力是持续可发展的孩子关注学习过程，他们会不断付出、寻找各种资源、发展自己的能力。
老师和家长是孩子成长过程中的“重要他人”，所以我们需要长期、习惯性地引导孩子去关注完成这件事情的过程，而不是只关注事情的结果。当我们去称赞孩子的时候，描述事情的过程。即使这件事情最后没有成功，在做这件事情的过程中，孩子还是得到了能力的锻炼和乐趣。这样，才是我们说的激发孩子的内部动机。
只有重视过程，发现自己可以进步的空间，并且努力去提高，这是我们评价孩子比较好的方式，能够增强他们的自信。
2.对事不对人
评价的第二点要注意对事不对人。很多人喜欢给孩子贴个“好孩子”的标签，然后利用这个“好孩子”的标签，阻止孩子做一些事情。
随着幼儿自我概念的发展，他们对别人的评价很敏感，到了低年级阶段更甚，比如老师是不是夸我了，是不是批评我了……夸奖或者批评他们会体验更高级的情感，这个叫自我意识情感，比如惭愧，自豪，尴尬等等。良好的体验促进健康的自我概念；反之，将伤害自我概念的发展。
当我们把评价的重点落在他们具体的行为上，而不是把行为和价值联系起来，经常指出他们行为的后果，然后建议以后还能怎么改进，那么，孩子的羞愧感体验比较适中，而且他们对困难的任务会更加坚持想办法完成。这样能够建立比较健康的自我概念和自尊，能够适度体验自我意识情感，并且比较容易平复。
另外，孩子喜欢不断使用自己各种新能力，来建立一定能力感：就是我能做什么，我不能做什么。只有当一个孩子有能力感，知道自己的能力边界，他们就会经常去做自己力所能及的事情，甚至有的事情稍微有点挑战，也愿意去尝试。如果我们的评价经常是否定他们，比如说他们笨，或者不是好孩子，这些评论会让他们产生自我怀疑，羞愧感以及自卑。他们缺乏对自我能力的认识，不知道自己会做什么，不会做什么，这样的孩子很迷茫。
小结：我们评价孩子的时候，要评价过程，看到孩子的闪光点，而不只是看到最终结果；而且评价的时候要对事不对人，不要否定孩子的自我价值，只是评价他的行为，并引导他弥补。
【专家答疑】
董允利：我们班有个男孩，性格很暴躁，老是很同学闹矛盾，有时给他讲道理，他也懂，但好不了两天，老毛病又犯了，作为班主任，我该怎么教育他？
陈忻：可能是解读别人的意图和情绪，看到别人无意的行为时往往觉得有敌意，那么就相应地用敌意反击；还可能是情绪的自我调节能力不够，反应比别的孩子激烈，不一定是性格暴躁，只是社交的技能不够。
可以跟孩子讨论别的同学某种行为的意图和情绪是怎样的，或者跟孩子说当发生这样的事情可以怎么做，提供解决的办法，给他的技能库里充一些技能；也跟孩子说要冷静、“三思“，分析各种策略可能会有什么后果，让孩子自己去想哪个策略会好一些。还有就是演示，用小木偶把社会情境验出来，让孩子们分析那种做法比较好，才能学会一定的规则，明白哪些行为是比较好的策略。
这可能需要一定的时间，经常去跟孩子讲讲怎么做，引导孩子解读他人。
史俭明：中美教育模式相差甚远，中美儿童心理教育问题是不一样的，中国教育的瓶颈问题都有哪些，如何运用美国教育模式解决中国教育的瓶颈问题？
陈忻：美国没有一定的教育模式，是非常多元化的，有公立教育（10分的好学校，也有5分、4分的贫困区学校），有私立学校（科学、数学、宗教特色的），也有在家上学的。各个州、各个学区都不同，没有统一的教科书也没有统一的测试。
在美国有一个很好的价值观，真正把儿童当做一个个体，尊重儿童当孩子有错的时候不只是惩罚，而是帮助他们。像皮亚杰和维果斯基这些理论对老师的影响很大，他们尊重儿童的发展规律。孩子做不到一下子遵守规则，规则是有的，但要不断地想办法提供具体的帮助，慢慢地让孩子做到自我管理。
理解儿童当前（一年级、五年级）的发展现状，包括认知发展、社会化发展、情绪发展、生理发展，才能有良好的关系，可能会解决很多问题。
关于素质教育——举个例子，国内的孩子学钢琴，一开始是很严格地训练指法等，对音乐的理解、兴趣、感受不太重视。在美国，不练习指法，而是先吸引儿童的兴趣，介绍一些乐理。让孩子学钢琴的目标是什么？是让孩子具备弹钢琴的很好的技巧，还是体会音乐、享受音乐？中国所谓的素质教育和美国的教育不同在哪里？还是回到之前说的，尊重孩子的发展规律。
张伟：陈老师好，规则意识培养在美国儿童青少年教育中很受重视，这对于法治社会的形成非常重要，请问美国中小学课程设置中有着怎样的安排呢?
陈忻：每个年级不一样，但都会安排一些安全课，警察、消防员来给孩子讲安全意识。各个城市不一样，我们这个城市搞了一个“小小城市”（城市模型），每个学期把孩子带去讲怎么过马路、骑车需要戴头盔……实地演习时，消防队员会解释房子着火了、冒烟了不能马上冲出去，而是把手伸出去，用手背碰一碰门的把手，如果很烫说明外面很烫，可能有火，怎样把鼻子包起来。然后就进去实战演习，让房子开始冒烟，警铃响了，如何打着滚从房间逃出去。学校里每学期也都有三四次训练，训练意外情况下如何撤退。
规则意识其实贯穿在孩子的生活里，比如说12岁以下的孩子不应该独自在路上行走。规则也是一种教养，已经融入到生活里面，包括言传身教，而不仅仅是课堂上不断地讲。
