杏花岛作者：吕玉娥
今天给大家介绍几种国医大师吕景山先生推荐的有益于耳鸣患者的药膳。
磁石粥
磁石打碎，取30-60克，加水200-300毫升，以武火煎一小时，滤汁去渣，再加入大米100克，煮成稠粥，每晚睡前温服。注意：因磁石有磁性，不宜在铁锅中煮粥，因选用砂锅。
菊花粳米粥
取菊花50克，粳米100克，先将菊花煎汤，再将菊花汤与粳米同煮成粥。此粥对中老年人眩晕耳鸣，风热头痛，肝火目赤等症有良好疗效。
莲子粥
莲子20克煮烂，加糯米100克，煮粥食用。具有益精气，强智力，聪耳目，健脾胃的作用，且可降血压。对于老年性耳鸣耳聋伴高血压尤为适宜。
(吕玉娥，山西省针灸医院针灸二科主任，国医大师吕景山教授之女、学术继承人，副主任医师，医学硕士，师从中医大家石学敏院士、刘淑琴教授，擅长运用“施今墨对药”和“吕景山对穴”治疗脊柱相关疾病及内科、妇科杂症。）
狄更斯在《双城记》的开头说：“这是最好的时代，这是最坏的时代；这是智慧的时代，这是愚蠢的时代；这是信仰的时期，这是怀疑的时期；这是光明的季节，这是黑暗的季节；这是希望之春，这是失望之冬；人们面前有着各样事物，人们面前一无所有；人们正在直登天
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