苦瓜炒肥肠 苦瓜炒大肠

苦瓜炒肥肠 苦瓜炒大肠
苦瓜炒大肠

 

主料:苦瓜250克、烟熏大肠150克。 

配料:  红椒25克。 

调料:猪油、精盐、料酒、味精、大蒜子、水淀粉各适量。 

制法:1. 将苦瓜洗净剖成两片,去掉瓤子,切成月牙片放入盆中加点精盐腌渍片刻,除去一些苦味,再用清水洗净盐分,沥干水待用。另将大肠切成3厘米长的筷子条。 

2. 取锅上火加入猪油,下入大肠煸炒,待大肠呈收缩状时,放入料酒、精盐、酱油、注入肉汤烧熟。 

3.锅内放入猪油烧热,下入蒜子、红椒、苦瓜煸炒,再放入大肠合炒,待汤汁收干时,调好味,装入盘中即成。 

特点:清香爽口,是夏令时菜。 

  

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