爱华网导读：大多数的家长都懂得好的专注力对孩子学习的重要性，但是，专注力是如何培养的呢？在“无分别的爱”看来，如果孩子的心无法安下来，无法静下来，专注力、思考力，是绝对难以生长出来的，反过来，专注力、思考力要生长出来，就必须要孩子的心宁静下来，因为真正的专注力，真正的思考力，是心灵的能力，不是大脑的能力。那么，心怎么才能宁静下来？对家长来说，就是让孩子专注地做她自己喜欢的事情，不乱加打扰，让孩子按照自己的逻辑和节奏生长，不乱加教导，简单来说，就是让孩子，踏踏实实地，和自己的心在一起。
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我的女儿香香2岁9个月了。
今天，子子奶奶带子子来家里找香香玩，子子是个小男生，比香香小一个多月。
她们俩是铁哥们。
她们俩决定先玩穿珠子。
香香有两串项链，一串粉色，一串绿色，妈妈把珠子都撸了下来，香香穿粉色的，子子穿绿色的。香香非常专注地穿，珠子一不小心就从另一头抖下去了，香香也不急，坐在地垫上，不紧不慢地穿着，穿了至少有二十分钟。
子子第一个没有穿进去，第二个也没有，奶奶就过来了：
哎呀，你看香香穿得多好，奶奶这都急死了。你该这么穿，那么穿……
子子就没兴趣了，穿了两个就不穿了，跑开了玩别的去了。
等香香玩完穿珠子，妈妈说陪他们玩剪纸，俩小孩都很开心，同意了。
于是，妈妈准备了很多剪刀和纸张，妈妈先剪了一个跳舞的小人，对香香和子子说：“你们剪小雪花，把剪好的小雪花放在小人人旁边，就是小人人们在雪地上跳舞啦。”
香香就开始认真地剪，随心所欲，有成型的，当然，大多数不成形，剪了好多小雪花，剪几片儿就从地上抠起来，放到有小人人的纸上去，整个过程，特别专注。妈妈也很专心地剪自己的，两人互不打扰。子子就学着她们俩的样子剪。
没一会，奶奶就坐不住了，就奔过来，说：“这个剪刀好使吗？来，奶奶看看，这个剪刀好使吗？这个剪刀可能不好使。”然后试了一下，说：“嗯？这个怎么也能剪动呢？”妈妈说：“这个是儿童安全剪”。两人说话的功夫，子子就又拿起另外一把剪刀。奶奶赶紧说：“这也能剪？来，奶奶给你找一把好使的剪刀。”奶奶就把子子手里的那把剪刀拿下来，又换上另一把剪刀，又把纸递到子子的手里头，说：“香香都会剪纸啦，奶奶真上火呀。”
这时候子子已经烦死了，子子剪了两下就又跑掉了。
香香又认真地剪了十多分钟，剪够了，接下来两人决定看《布奇》。
妈妈把碟片放好，俩小孩就并排坐在沙发中间看电视，相亲相爱的样子，可爱极了。然后子子还非得要拉着香香的手，香香就不愿意让他拉，香香想要专心地看《布奇》啊。结果一看《布奇》，香香慢慢也就忘记反对了，就让子子这么领着她，两人就手拉手看着《布奇》。
妈妈对奶奶说：“您看这多好啊！正好您也休息一会。”
不一会，奶奶又发言了：“子子，别老拉香香的手，你看香香的手不喜欢让拉。”
奶奶这么一说，香香自然就又想起这件事了，就说子子。如此几次三番，子子自然看不下电视了，又嘚嘚嘚儿地下了沙发跑了，干别的去了。
看完《布奇》，两人决定玩切蛋糕的游戏。
香香依然是专心地玩自己的，奶奶则又过来“教导”子子：
这块给谁呀？
使劲儿切。
这样炒、那样炒。
我要不给你拿个大点的锅吧。
你看菜板合不合适呀？
......
结果，子子又玩了没两下，又跑开了。
奶奶就这样不停地打扰孩子。
整个下午几乎都是如此：香香专注地做着一项又一项工作，而子子总是被不停打扰。自然，子子什么游戏都玩不了几下，大多数时间，就是在东碰碰西跑跑，根本无法持久和深入。即使有的游戏奶奶并没有上去“教导”，但是子子在玩的时候，总是在担心（又会被“教导”），心根本静不下来，所以，玩什么都是浮皮潦草。
整个下午，子子都处于很不安很烦躁的状态。
妈妈对奶奶说：“阿姨，我给你倒杯水，我给你拿个苹果，您歇会儿。”
奶奶说：“你看我带孩子，就光让孩子自己玩儿啊？你说我这是看孩子的，要不管孩子哪行？这不管孩子，心里内疚啊。”
奶奶总觉得不说点什么，就不是教育者，于是就不停地和孩子说话。
妈妈说：“您看，咱们一起坐这聊天，不理她们的时候，她们玩得更自在。谁愿意老被别人的眼睛盯着玩儿呢，是吧？那种感觉不好的，咱们就别老打断孩子了。”
奶奶不接这个茬，继续说：“你看香香，这个也会那个也会，这个发展的这么好那个也这么好，我这个急啊，这个焦虑啊。”
奶奶最终总结到：“我让他爸爸妈妈来听香香爸爸的课，让她们来好好学学。”
看来奶奶是真急了。
林巨老师寄语：
香香的专注能力，经常让我们惊诧：
比方，玩积木，常常一个人玩半天；
画画，同样能画半天，虽然谁也不知道她在画什么，不过现在已经能画出脸上的五官了；
看书，在妈妈给她做的舒服的图书角里，一个人窝在那能看半天，虽然经常书都是拿倒的，但是她明显是极其自得其乐；
有时候拿着书自己给自己讲故事，讲的也不是这本书上的，但是管它呢，她自己很陶醉很陶醉，甚至可以说是很沉醉很沉醉；
有时候则一个人坐在沙发上唱歌，唱半天，她现在已经会唱很多很多歌了，也没有人专门教她，也不知道她是怎么学会的。
......
生命总是让我们惊诧不已。
总结一下，我和她妈妈，都做了什么呢？
其实，不是我们做了什么，而是我们没做什么。
我们很少很少打扰孩子，同时，我们也很少很少教导孩子。
我们只是提供必要的环境，然后，让自己消失。
也许，（尽量）不打扰，大家是比较容易理解和认同的。
但是，（尽量）不教导，大家的理解和认同，就会难好多。
我想跟大家分享：很多很多时候，绝大多数时候，教导，其实就是打扰。
正如子子奶奶，她并不认为自己是在打扰孩子，她认为是在进行必要的教导。
您呢？估计您也不会认为自己是在打扰孩子，您也会认为自己是在教导孩子。
所以，难就难在这里啊。
难就难在：每个人，都会不知不觉地认为自己是在“教导”，而不是“打扰”。
你我，都是这其中的一员啊。
难就难在这里！所以，意识到这一点，才是真正的转变的开始啊。
所以，关键不是（尽量）不打扰，而是（尽量）不教导，教导就是打扰啊。
可是，不打扰相对容易，不教导，却是很难很难啊。
那么，就让我们少一点，可以吗？
孩子们会感激我们的哪怕是些微的转变的。
教导和打扰无别，这就是无分别的爱。
少教导，也少打扰，这就是和心在一起的教育。
生命教育，差之毫厘，谬以千里的，我们一定要小心啊。
所以，专注力应该怎样培养？
在我们看来，只要做好上面这些，就可以了。
