男人遗精是什么原因 男人遗精是什么原因 男人应该如何预防遗精?

  同样都是患有男性遗精疾病,但是所引起遗精发生的原因却是不同的,所以就会发生遗精的时间不同了,但无论怎样,遗精的发生都会对身体造成严重的伤害,因此要及时治疗,而更重要的是要做好遗精的预防,那么,如何预防遗精的发生呢?

  1、仰卧收腹臂腿上举法

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  取仰卧位,两臂伸直在头后,然后上举两腿同时迅速上举两臂,使双手和两足尖在腹部上方互相接触,上举时吸气,还原时呼气。每天早晚可各进行一次,每次可做24~32下。随着腹肌力量的增强,上述动作重复次数可逐渐增加。

  

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