发布时间:2018年04月27日 17:55:47分享人:抚琴之人泪满衫来源:互联网5
【简单制作的花样饼大全】菠菜鸡蛋饼 收藏到我的 拿手菜 做过 想做 菜品口味:咸鲜 主要工艺:煎 主要食材:禽蛋类 所需时间:半小时 制作难度:普通 原创属性:原创
食材明细 鸡蛋 一枚65克 菠菜 50克 小葱 一颗 盐 适量 早餐一定要吃,而且一定要吃好,这款怡汝制作的【菠菜鸡蛋饼】制作简单,味道鲜美,软香不腻,配合一杯豆浆或者牛奶,加上一份水果就是不错的爱心早餐。 1
菠菜鸡蛋饼食材。 2
菠菜开水焯水过凉。 @美食天下 MeiShiChina.Com 3
菠菜和小葱分别切成细末。 4
把菠菜末和小葱末放入碗中,放入少许水。 5
然后逐步放入面粉。 6
然后搅拌均匀。 7
把鸡蛋打散。 @美食天下 MeiShiChina.Com 8
在把鸡蛋液倒入蔬菜面糊中。 9
搅拌均匀即可成为菠菜鸡蛋饼的糊糊。 10
锅油热刷油放入一勺面糊煎。 11
一面定型后翻面,然后两面都定型鼓起就可以出锅了。 12
出锅切成小块吃起来更方便。 @美食天下 MeiShiChina.Com 小贴士 1、我用炒锅煎的,你可以用平底锅或者电饼铛。
2、这个方法可以做很多的饼,你可以自己调整蔬菜的品种。
3、要小火煎才行或者不断的晃勺,否则糊了就不好吃了。
4、菠菜含有大量的草酸很涩,所有要焯水,这样草酸就会流失多半,为了维生素的流失可以在水中加一滴油,至于有些人说不能菠菜鸡蛋鸡蛋一块吃,这个经专家了解没有问题的。
爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/347551/188555564328.html
更多阅读
相关搜索摊鸡蛋饼的做法图解商业鸡蛋饼图解鸡蛋饼图解粽子的做法大全图解馅饼的做法大全图解饼的做法大全图解烧卖的做法大全图解第3页鸡蛋饼的做法 白菜的做法大全478x565 | 34KB www.weidao365.com供应鸡蛋灌饼的做法,山东鸡蛋287
十种鸡蛋饼的做法大全图解 健康快捷营养早餐――简介鸡蛋饼,是用鸡蛋加面粉配合各种蔬菜制成的一道主食,制作时间短,咸甜多变,而且简单易操作,金黄诱人且营养好吃。十种鸡蛋饼的做法大全图解 健康快捷营养早餐――食材鸡蛋 2个食用油 少
鸡蛋饼是由新鲜的鸡蛋、优质面粉、淀粉、食用盐、鸡精、葱、油、等精制而成。下面就让爱华网小编给你介绍一下鸡蛋饼的做法大全。 鸡蛋饼的好吃做法1、 材料 鸡蛋、面粉、油、盐、葱、香肠 做法 1、香
.菠菜含有大量的叶黄素,新鲜的波菜中的维生素C含量很高,多吃菠菜可以达到抵抗衰老的目的。美味的菠菜鸡蛋饼应该要怎么做呢?下面,爱华网小编来为你介绍美味的菠菜鸡蛋饼做法。 菠菜鸡蛋饼的做法【1】 材料 菠菜约
早餐吃个热乎乎的鸡蛋饼,既美味又营养,能开启一天生活的好心情。下面就让爱华网小编给你介绍一下鸡蛋饼的做法。 一、香肠鸡蛋饼的做法 材料 鸡蛋、面粉、油、盐、葱、香肠 做法 1、香肠切丁,葱切碎。