目录：
第一章：预防癌症 日常饮食多补充维生素
第二章：这些食物能预防癌症 越吃越年轻
第三章：癌症预防小知识
编者按：癌症一直都是人类难以攻克的难题。虽然说得了癌症也不一定就是会死亡，但是癌症也的确让人们饱受折磨。所以说预防癌症才是最关键的。那么如何让预防癌症呢？下面小编就和大家一起来看看吧！
预防癌症 日常饮食多补充维生素
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相比其他慢性疾病，癌症给人们带来的恐慌更大。实际上，很多癌症的发生、发展都与人们的日常饮食有关，与膳食、营养密切相关的癌症占35%左右。从营养学的角度来说，很多营养素的缺乏都会导致癌症的发生。
缺乏维生素A可能诱发上皮细胞癌
如胃肠道癌和前列腺癌。维生素A对上皮细胞的正常分化起重要作用，还会改变致癌物的代谢，促进癌细胞的退化。它能使正常组织恢复功能，还能帮助化疗的病人降低癌症的复发率。缺乏维生素A的人皮肤粗糙干燥，呼吸道易受感染，眼睛有干燥感，平时应多吃鸡羊牛猪肝脏、蛋黄、鱼肝油、胡萝卜、豆角类等含维生素A比较丰富的食物。
三联食疗养生配图秋燥口干需清内火应多吃养阴润肺食物秋天的气候让人感到非常舒服，但是口干也是人们的一个烦恼。有关专家表示，秋季口干不只是与体内水分的多少有关系，它还与人体的内火有关，需要外抗病毒，内清火热。秋燥还需清内火
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