食欲不振吃什么开胃 腌酸辣菜 开胃增食欲

腌酸辣菜

『原料』卷心菜300克,苹果150克,胡萝卜100克

『调料』盐、干辣椒、白醋各适量

『做法』

食欲不振吃什么开胃 腌酸辣菜 开胃增食欲

1.将卷心菜择洗干净,切成菱形片。胡萝卜洗净,切成斜方片。

2.将卷心菜、胡萝卜片放入沸水锅内焯一下,捞出过凉,沥干水分。

3.将苹果去皮、核,切成薄片,浸泡在淡盐水内。

4.将干红辣椒去蒂、籽,洗净,放入锅内,加少许水煮10分钟。

5.拣去辣椒不用,把辣椒水倒入碗内。将苹果片捞出,浸入辣椒水内,再加入白醋、盐,晾凉后把卷心菜、胡萝卜片浸泡在其中。

6.把盛菜的碗放入冰箱内,20小时后即可食用。

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/347851/76824164224.html

更多阅读

食欲不振吃什么开胃 食欲不振的原因

食欲不振的原因――简介我们在日常生活中,常常会出现食欲不振,但是出现食欲不振的原因有很多,下面,我们就一起来了解一下出现食欲不振的原因。食欲不振的原因――方法/步骤食欲不振的原因 1、1、过度的体力劳动或脑力劳动会引起胃壁供

食欲不振吃什么开胃 夏季食欲不佳 你的舌头是“开胃菜”(2)

3. 精神影响食欲人类能量来源除了食物,还有一种是“精神食粮”,在临床上有很多的病例,很多疾病晚期的病人,靠着自己的意志力活了下来,这不是唯心主义,而是精神力量的伟大,在中医理论中也强调情志调节的重要作用,所以当我们心情不好的时候,食

酸辣萝卜皮的腌制方法 怎样做腌酸辣萝卜

我虽在湖南生活了十一年,可是还真没有吃过这种萝卜呢。只因我一直认为腌制的东西没什么营养,以前都很抵触吃腌制品。这次是看了一位帅哥的视频学做的这道菜,27度室温放室温放了两天发酵,放冰箱冷藏了一天冰凉了再吃,味道还真的很不错。

夏季开胃菜 夏季养生吃什么开胃消暑祛湿

  夏季食欲不振吃什么好?盛夏已经到来,天气更加炎热,这样的天气让人食欲不振,加上为了降暑喝了很多冷饮,忽视主食的摄入,这样对胃伤害很大,夏季要想消暑又养胃,应该多食用健脾开胃的食物助消化。下面爱华小编就为大家带来六款健脾开胃美

声明:《食欲不振吃什么开胃 腌酸辣菜 开胃增食欲》为网友尛侽亽旳愛分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除