爱华网
马上就要进入七月大小暑了，在桑拿天里，针刺点按中冲穴，可以健脾除湿巧度夏。
定义：中冲，体内心包经的高热之气由此冲出体表。
（1）中冲。中，与外相对，指中冲穴内物质来自体内心包经。冲，冲射之状也。该穴名意指体内心包经的高热之气由此冲出体表。本穴物质为体内心包经的高热之气，在由体内外出体表时是冲射之状，故名。
（2）心包经井穴。井，地部孔隙也。本穴物质是来自体内心包经的高热之气，且由本穴的地部孔隙而出，故为心包经井穴。
（3）中冲穴属木。属木，指本穴气血运行变化表现出的五行属性。本穴物质为体内心包经外出体表的高热之气，此气外出体表后急速散热降温，所行为天之中下部而不能上行天之天部，表现出木的生发特性，故其属木。急速散热降温而行于天之中下部。 定位：手中指末节尖端中央，距指甲游离缘约1分许。
刺法：浅刺0.1寸；或用三棱针点刺出血。
功效：清热、开窍、利喉舌。
古代记述：昏厥、热病、心烦闷、心痛、中风昏迷、舌强肿痛、中暑、小儿夜啼、咽喉肿痛、头痛如破、身热如火。
主治：昏迷、中暑、昏厥等急症。心痛、小儿夜啼、舌强肿痛。
配伍：配内关穴、水沟穴治小儿惊风、中暑、中风昏迷等；配金津穴、玉液穴、廉泉穴治舌强不语、舌本肿痛；配商阳穴治耳聋时不闻音刺法：浅刺0.1寸；或用三棱针点刺出血。中冲穴现代常用于治疗昏迷、中暑、心绞痛等。配水沟、太冲、劳宫、曲泽主治中风昏迷、舌强不语；指压中冲用于心绞痛的应急治疗；配大椎、曲池、曲泽主治中暑；配大椎、合谷、外关主治小儿惊风。
