相信很多朋友都没听过胡桃芡实粥吧，下面让小编来给您介绍一下。
菜系及功效：益智补脑食谱 小儿遗尿食谱 工艺：煮
胡桃芡实粥的制作材料：
主料：核桃30克,芡实米30克,粳米50克
将核桃仁、芡实、粳米入锅，煮成粥即可。
食物相克
核桃：核桃不能与野鸡肉一起食用，肺炎、支气管扩张等患者不易食之。
核桃不宜与酒同食。据宋.马志《开宝本草》记载：“饮酒食核桃令人咯血”。可能是因为核桃性热，多食生痰动火，而白酒也属甘辛大热，二者同食，易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人，更应禁忌。如支气管扩张，肺结核患者，饮白酒即可引起咯血，不与核桃共食，亦可致病。
粳米：唐·孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
清·王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
山药薏米芡实粥有健脾益胃，补充气血，祛湿利水的神奇功效，长喝山药薏米芡实粥，可以让健康脾胃，去除水肿，从而达到美容减肥的目的。怎么做山药薏米芡实粥――工具/原料山药薏米芡实怎么做山药薏米芡实粥――步骤/方法怎么做山药薏米芡
山药薏米芡实粥功效――简介有些食物既是食物，又是药物，所以在生活中，如我一样有爱心的主妇会都经常给家人熬一锅养生粥吃，今天给大家讲讲山药薏米芡实粥的作法和功效。总的来说，山药薏米芡实粥的主要功效，可以补脾、养肺、益心、健脑、抗
编者按：秋季是养生滋补的好时机，可是想要拽住时机，就要有正确的养生保健方法才行。小编今天教你善补气血的的食疗。善补气血的山药薏米芡实粥很多中老年人患有慢性病，从头到脚好像就没有舒服的地方。例如眼白变得浑浊、发黄，有血丝，眼袋
山药薏米芡实粥顾名思义就是指山药、薏米与芡实一起混合熬制出来的粥，其做法还是相当的简单。好吃的山药薏米芡实粥应该要怎么做呢?接下来，爱华网小编跟你分享山药薏米芡实粥的做法步骤。 山药薏米芡实粥食材准备 食
胡桃芡实粥相信很多朋友都没听过胡桃芡实粥吧，下面让小编来给您介绍一下。胡桃芡实粥菜系及功效：益智补脑食谱 小儿遗尿食谱 工艺：煮胡桃芡实粥的制作材料：主料：核桃30克,芡实米30克,粳米50克胡桃芡实粥的做法将核桃仁、芡实、粳米入
爱华网