身体不适 英文 用盐除去身体不适

用盐除去身体不适《 生命时报 》( 2013年02月05日   第 20 版)

  盐不仅是必备的调味品,还有着许多不为人知的妙用。

  清胃火。中医认为,盐有清热、凉血、解毒的作用。晨起后,空腹喝杯淡盐水,可清胃火、除口臭,保持大便通畅,改善消化和吸收功能。

  防脱发。将浓盐水涂于发根,5分钟后用清水洗净,每日早晚各1次,15—20天为一疗程,可防治脱发。此外,洗发时,在温水中加些盐,也能起到同样的作用。

  护咽。咽喉肿痛、不适,可用盐水漱口,每日5—6次,能起到消炎杀菌作用。老年人常用淡盐水含漱咽喉部位,可防治呼吸道感染。

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  止血。鼻子出血时,将药棉浸入浓盐水后,塞进鼻孔,同时喝杯盐水,能起到止血的作用;口腔内若发生出血,用盐水漱口能促进血液凝结。

  清污解毒。当身体接触到有毒物质时,用盐搓擦,即可清污消毒;若被蜈蚣、蝎子等生物蜇伤,可将细盐(约一汤匙)用热水调和后,敷于患处;若不小心划破皮肤,用盐水清洗伤口,可使其不发炎感染,并快速愈合,不留疤痕。

  防蛀。食盐中的氟有消炎杀菌、防蛀的作用。早晚用温盐水刷牙,能预防蛀牙、牙龈出血等口腔问题;牙痛时,直接将食盐撒在患处,能快速缓解疼痛;饭后用淡盐水漱口,还能预防口腔疾病。

  除脂美容。长粉刺的患者夜晚临睡前,将食盐(约20克)置于热水中洗脸,能清除面部油脂,使粉刺逐渐消散,还能防止粉刺感染发炎;盐的渗透作用能消除浮肿,促进脂肪运动,在塑造身体曲线方面有着让人意想不到的功效。您只需用盐辅以相应的按摩,就能进行局部或全身减肥。▲

  

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