爱华网心理导读：我也焦虑过，烦躁过，到今天我还是不能够很好的控制自己的脾气。但是会有个点，让我爆发，然后收回，继续做自己未完成的事情。 ——xinli001.com
每天，一大早就睁开眼睛，起床听广播，做小习题，准备签证材料，公证材料，翻译材料，盖章，签字，邮寄，然后出门买菜，回来吃饭。终于在10号的时候，将材料都交给了使馆。然后继续每月养成一个好习惯，听录音，看美剧，看看资料，为下一个旅行做准备。
马德里的天气突然就从冬天变成了炎夏。热气腾腾的屋子，让我突然很难受。停下正在播放的录音，查看邮箱，看留言，听音乐。看到有人给我留言问：学姐，你觉得去西班牙读书好吗，能毕业吗？你觉得新闻专业难不难？每每这个时候，我都会回答：你可以的，只要用心，一切都会好的。是的，我们好像都希望从别人的回答中找到信心和肯定。不知道什么时候开始，所有人都在问：我能找到好工作吗？我能毕业吗？我能找到好的归宿吗？我能幸福吗？
然而，我真正想说的是，心甘情愿，才会简单。努力向上，日子才会变得美好。这些问题的答案都在我们自己，任何人都不能给你解答。好工作，好学历，好归宿，都需要我们自己去寻找。去做，才有实现的可能，而不仅仅是坐等结果，然后无止境的担忧，焦虑。旁观者会说，你已经毕业了，你已经拥有你想要的东西了，当然觉得简单。是的，我毕业了。可是，你们知道吗？人永远是向往更好的生活。不管什么时候。只要在过程中，每个人都会经历着一段段无助，挣扎，甚至是痛苦的时刻，然后自己爬起来，向前走。只有真的去经历，你才知道，什么是你想要的，什么是你可以努力得到的。我不是预言家，我不能知道未来的事情。
太多的事情，不是办不到而是我们在一开始就放弃了得到的可能。看着大家说：那很难，你是不可能完成的。你以为你是谁啊？那个谁都没有克服，你怎么可能？你看那谁谁现在那么厉害，你比他强多了，所以你一定要怎样怎样。是的，我们听了太多的负面信息和太多的恭维，我们害怕失败。我们害怕对不起那些支持我们，那些把我们视为珍宝的人。可是，你们有没有想过，这一切都是我们自己制造出来的。我们怕失败，我们怕被人看不起，怕别人笑话，仅此而已。可是，亲爱的你们，只有自己才有资格对自己判定是否成功。你们有实现梦想的勇敢，你们讲梦想转化为现实的行动已经是了不起的存在，任何的结果都是给自己一个交代，都是为了让自己更好的成长。
在对未来不知所措的时候，你有没有过这么一种状况？明明有很多的事情等着去完成，却怎么也打不起精神来。焦虑，紧张，恐惧覆盖着你，你告诉自己，一切都会好的。于是你想，做点其他事情分散下注意力吧。你出门逛街，打游戏，看电影，找一切娱乐消遣。可发现心还是忐忑不安的上下窜动，以至于没办法继续你的娱乐活动。回到书桌或者办公桌前，想向自己发火，却又要压抑自己的情绪。因为你从小被教育着，要沉着要冷静。亲爱的，这时候，我希望你能够随意的发泄自己的情绪，找到一个点，去宣泄去放肆。有的时候需要一个出口，让我们找到自己。
我也焦虑过，烦躁过，到今天我还是不能够很好的控制自己的脾气。会有个点，让我爆发，然后收回，继续做自己未完成的事情。我很幸运也很感激的是，有这么一个人，在我暴躁的时候，听着我的自问自答，在我纠结难过的时候陪伴我，尽管那陪伴是有距离和让我抓狂的：） 还有一个好妈妈，她的耐心和理解让我知道只有自己才能拯救自己。
签证已经提交。结果还在等待。尽人事，听天命。就像我说的，不论如何，敢于面对未知的未来，敢于直视不完美的自己，就是胜利。愿好。
文/古木尼卡Rui
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