超越人体极限的后果 (转载)超越人体的12个极限 你的极限在哪里?

  生命是属于大自然的一部分,人与大自然搏斗的同时,也在向自己的身体条件发出挑战。你能够多少天不睡觉?能够屏息闭气多长时间?不吃不喝能活多久?你的极限到底在哪里?现在就随88养生馆小编一起来看看吧。

  一、人可以多长时间不睡觉?

  人如果不睡觉最多坚持264小时。一般来说,人在不睡觉36小时后,就会觉得非常难受,48小时后,身体会不受控制地进入梦乡。长时间不睡觉会让人的情绪发生波动,导致记忆力和注意力下降、协调能力缺失、说话含糊不清、产生幻觉等。

  二、人类屏息闭气能够坚持多长时间?

  大多数人的闭气时间无法超过一分钟,闭气之前的强力换气非常重要瑞典专家指出,长时间闭气可能导致血液中S100B蛋白质含量提高37%,这种蛋白质是缺氧性脑损伤的标记物。在人类闭气极限趋于稳定之前,出色的潜水者有望将闭气时间延长至15分钟左右。

  三、人不吃不喝能活多久?没有食物或水,人能生存多久?

  对于体重正常的健康成人来说,其能量的摄入量应与其能量消耗量相等,既应处于能量平衡状态。

超越人体极限的后果 (转载)超越人体的12个极限 你的极限在哪里?

  而水是包括人类在内所有生命生存的重要资源和组成部分,在没有水的情况下,身体中血液会越来越黏稠,循环变得困难,血压降低,心率快速增加。在严格断水的情况下,人很难挺过3天。如果有水, 即使没有食品,生存时间也有可能超过7天。

  四、人类能承受的低温极限是多少?

  正常情况下人的体温都是在37℃左右,外界温度在20摄氏度左右,就能引起体温下降。核心体温降低2摄氏度,就会导致体温过低:失去知觉、心跳失常。核心体温达到24摄氏度时,心跳则会停止。

  不过,安娜·巴根霍姆的体温曾经降到13.7℃仍活着,这是目前已知的世界最低体温纪录。理论上的人类体温最低极限是0℃,在这个温度下,人体组织会结冰,体内的细胞则会被摧毁。

  五、人能够承受多大的噪音?

  125分贝的声音,已经会让人感到头痛。在正常状态下,人类能够忍受的声音约为160分贝。一旦听到的声音超过这个数字,有些人的耳膜可能会因此破裂。声音过大会对人的内部器官造成损伤。

  试验表明,噪声超过115分贝( 如飞机发动时) 大脑皮层的功能便严重衰退, 达到165分贝时动物死亡,人类的承受力不能超过175分贝。

  六、人类最多能够举起多大的重量?

  人类的力量取决于肌肉,对肌肉的有效控制使举重运动员获得优势,最大程度地发挥肌肉潜能。世界硬举纪录由英国人安迪·博尔顿创造,他将457.5千克的重物从地面提到大腿部位。过顶举重纪录则为263.5千克。人类举重已经接近所能达到的极限。

  人体拥有天然的抑制机制,能保护身体因所举重量过重受到损伤。举重运动员经过训练懂得如何抑制这些机制。遗传因素也扮演着重要角色,比如四肢短小的人力量更大,一些人的肌肉纤维数量也要超过其他人。 

  七、人类的速度极限是多少?

  还记得2008年奥运会100冠军博尔特吗?他创造了人体最快的速度--百米9.48秒。人类能够达到什么样的速度极限呢?

  美国斯坦福大学研究人员指出,速度依赖于人体强健的肌肉和修长的四肢,由于人体具有一定的重量,所以每提高一秒钟速度,都会增加一定的能量消耗。速度与能量消耗的比值是有限的,这一极限可能是百米9.48秒。

  八、人类大脑连续工作的极限时间是多久?

  大脑工作多久就一定需要休息?人的专注度最多能持续12小时。美国宾夕法尼亚大学神经系统学家戴维·丁格斯发现,随着时间推移,人们的反应会越来越迟钝,大脑某些部位的活动也会慢慢减少。对于大部分人来说,注意力最多能集中12小时,时间越长,注意力降低越多。

  九、人类大脑能记住多少东西?

  《最强大脑》里5分钟记忆500多个数字的超级记忆受到不少人的艳羡,一时间人人都想拥有“最强大脑”,经过测算,成年人一生中可储存约125M的信息。按照正确顺序准确无误地记忆一长串数字比记住信息或者图片更难。

  吴天胜,是中国首位世界记忆冠军和吉尼斯纪录保持者,他创造的天胜记忆法成功让你两分钟内记住120个无规则的数字,一分钟阅读3000字以上。

  十、人类能够承受的高度极限是多少?

  如果一个人在没适应新环境前被突然送上珠穆朗玛峰(8848米),可能不出2分钟就会死亡。1999年,巴布·奇里·夏尔巴在珠穆朗玛峰缺氧环境下生活了21小时,打破世界纪录。而迄今只有一个人在冬季没有氧气装置的情况下攀登珠峰。

  科学家认为,人类能够承受的最高海拔可能是9000米。人如果长时间呆在海拔超过5000米的地方,就会导致肌肉萎缩、肺部和大脑积液的风险显著增加,且影响生育能力。

  十一、人类的注意力能坚持多长时间?

  专注是我们大多数人在最后期限之前完成论文、加班到深夜以及长途驱车时所面临的挑战。在大脑需要休息前,我们在心理上究竟要坚持多久?对于那些需要全神贯注从事某项工作的人来说,如卡车司机、发电厂操作人员以及航班驾驶员,12小时是个极限。

  但是,对于医生而言,复杂的外科手术有时会超过12小时,虽然时间最长的手术往往由不止一个团队分担。

  十二、人类的失血量极限是多少?

  人体的血容量约占体重的7%~8%,失血量极限为1.9~2.8升。这个数值约占人体血液总量50%。如果在几个星期内慢慢失血,维持生命最少血量的极端纪录是只剩0.9升的血液,即失血量占血液总量的75%。

  

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