出门在外
尤其是旅游出行
一定要学会
如何急救
这不,网友说遇到麻烦了
人在旅途
学习点急救常识
关键时刻就算不能救命
少受点罪也啊!
情况一:被水母蛰在海边玩,在海边游泳玩耍时可要注意了,大量水母聚集的地方,千万不要贸然下海!
禁止在浴场外游泳、玩水,夜间更不宜进入。
入海游泳和训练前,应做好防害的科普宣传工作,以提高自我防护的知识和能力。
海滨游泳区或训练场所应设拦截设施(如防鲨网及浒苔拦截网等),大约能拦截80%的有害水母。
遇到海蜇时,不能用手直接抓或捞取,即使是已经死亡的海蜇,只要其刺丝囊还处于湿润状态,就有可能刺伤人,漂上海滩的水母碎片也不能用手触摸、随便拾取。
海上作业者要带防护工具,不要直接接触海蜇。
有条件时可应用针对海蜇蛰伤的防护剂。
靠近水域,溺水是最需要防范的,水下情况多变,不论是自己还是他人不幸溺水,都要掌握一些自救和急救知识!最紧要的还是先联系急救人员!
1、发生抽筋如何自救?
(1)如遇水温过低产生疲劳导致小腿抽筋,可先使身体成仰卧姿势,然后用手握住抽筋腿的脚趾,用力向上拉,使抽筋腿伸直,并用另一腿踩水,另一手划水,帮助身体上浮;
(2)两手抽筋时,应迅速握紧拳头,再用力伸直,反复多次,直至复原。
(3)上腹部肌肉抽筋,可仰卧水里,把双腿向腹壁弯收,再行伸直,重复几次。
2、水草缠身如何自救?
(1)不可紧张到手脚乱动,否则水草会越缠越紧;
(2)用仰泳方式,两腿伸直、用手掌倒划水,顺原路慢慢退回。或仰卧水面,使两腿分开,尝试用手解脱;
(3)如果随身携带小刀或者其他尖锐物品,可以尝试将水草割断或是踢开水草;若是实在无法摆脱,大声呼救吧~
3、不会游泳者失足落水如何自救?
(1)如果你不会游泳,溺水之后说保持冷静是不现实的,但是你必须牢记,溺水后尽量采取头顶向后,口鼻处向上方,露出水面进行呼吸;
(2)呼吸要浅,吸气宜深,尽可能使身体浮于水面,争取时间以等待他人抢救;
(3)必须牢记,千万不能将手上举或拼命挣扎,因为这样反而容易使人下沉更快;
(4)不会游泳的人还是远离水域吧!
情况三:被毒虫叮咬春夏气温升高,毒虫也增多了。衣衫单薄的季节,去花草较多的地方游玩要小心哦~
被毒蚊毒虫叮咬可将随身携带的清凉油、风油精或红花油反复涂搽患处。
如有三棱针,亦可先点刺放血,挤出黄水毒汁后再涂以上药品,效果更佳。
如被蝎子、马蜂、蜜蜂等蜇伤,一定要先用锋利的针将伤处刺透,挤压肿块,将毒汁与毒水尽量挤干净,然后用碱水洗伤口,或涂上肥皂水、小苏打水或氨水。无针之时,也可用煤油将碱面调成糊状涂患处,起到解毒、止痒、消肿、止痛的作用。亦可将阿司匹林两片研成粉末,用凉水调成糊状涂患处同样有效。
但如果被蚂蟥咬住后不要惊慌失措地使劲拉,可用手掌或鞋底用力拍击,经过剧烈的拍打以后,蚂蟥的吸盘和颚片会自然放开,蚂蟥很怕盐,在它身上撒一些食盐或者滴几滴盐水,它就会立刻全身收缩而跌下来。
此外,在民间验方中也有用葱叶、葱头或大蒜捣成泥状,涂患处,或用新鲜乳反复滴涂于蜇伤部位,或用新鲜仙人掌洗净去刺、捣烂如泥涂于伤处,这些均有杀菌止痒,解毒止痛,消肿的作用,如果平时捉到蝎子或马蜂,用白酒浸泡备用,凡有人被蜇伤,将泡好的酒涂于伤口部位也很有效。
急救措施:
第一时间冷敷处理,用冷水或冰袋冷敷或是将蘸水的凉毛巾盖在皮肤上,可减轻灼烧感,同时降低室内温度。
晒伤之后,皮肤细胞处于失水状态,这时除了我们本身应该大量饮水之外,可以擦一些具有补水效果的爽肤水,或使用非剥除式的面膜。在晒伤未痊愈之前最好也坚持用冷水洁面。
黄瓜汁或是芦荟汁液敷在晒伤的皮肤上,10分钟后就能消减疼痛。也可以尽快服用阿司匹林,这种消炎药可以减轻皮肤肿胀的情形并且帮助缓和疼痛。
西瓜皮或是冬瓜皮打成泥,放进冰箱的冷藏室冰镇一段时间,再贴敷在皮肤上。另外,还可以在医生的指导下用马齿苋、蒲公英等清热解毒的药材外敷。
如果皮肤晒伤,切忌乱用化妆品或药物来敷脸,更不能用诸如柠檬等PH值过酸或过碱的物质来敷脸。
洗澡时不要用刺激性的肥皂,不要擦润肤膏以及按摩皮肤 。
如果你的晒伤情形出现疼痛、肿胀、起水泡,甚至在暴晒后十二个小时内出现了发烧、发冷、头昏眼花、反胃等症状,就要尽快去找医生了。
情况五:食物中毒出门在外,一定要注意饮食安全和卫生,郊游途中不明来历的食物不要随意品尝!
如进食的时间在一至两小时前,可采取用筷子或手指刺激咽部帮助催吐,尽快排出毒物。
如进食中毒食物时间已超过两小时,但精神较好,则可服用泻药,促使中毒食物尽快排出体外。大量饮水,稀释毒素浓度。
如果吃了变质的鱼、虾、蟹等而引起食物中毒,可取食醋100亳升,加水200亳升,稀释后一次服下。
现在大多数人都知道
在外遇险
应立即拨打120
但是120也不可能立即赶过来
为了自己和他人的安全
掌握几种急救措施绝对不是坏事
不然重则危及生命