芸豆是我们日常生活中常见的,你知道芸豆的做法都有哪些吗?那么下面就随康网小编一起看看芸豆的做法吧。
芸豆简介
菜豆,又称芸豆(俗称二季豆或四季豆),豆科科菜豆属。芸豆原产美洲的墨西哥和阿根廷,我国在16世纪末才开始引种栽培。
芸豆的做法
1、甜豆子——芸豆洗干净,加纯净水泡一晚上(国内多数地方如果用生水泡要么会有发酵味道要么氯气味道很重)。加比较多冰糖和比较多水高压锅焖半个小时,热着吃冷着吃冰着吃都超级好
2、咸豆子——猪肘子一个,加按上面说法泡好的豆子,还有黄酒、上海宴会酱油、少许冰糖。高压锅焖半个小时,热吃非常好吃。如果加进半斤干净的肉皮,焖45分钟,拆去所有的骨头,肉撕开,倒进盆里,冷却了就是好吃的豆皮冻。
3、炖芸豆——芸豆掰成块,大约一寸长。倒油,葱烹锅,芸豆入锅翻炒,倒少许水,放适量盐。盖锅数分钟,再翻炒,盖锅到熟大约再有5分钟。还可以先炒肉,再炒芸豆,加水翻炒盖锅到熟。还可以加土豆块一起炖,就是芸豆炖土豆。
4、炒芸豆丝——芸豆切成丝,油,葱烹锅,炒肉丝(或不加)将芸豆丝加入一起炒,加盐,炒到熟。[4]
5、芸豆鸡蛋——将芸豆切成丁(很小的小块),油,葱烹锅,酱油,芸豆入锅翻炒,加水,量适当多一点,因为是汤菜,开锅加盐,芸豆熟了以后,将1~2个鸡蛋调好倒入滚开的锅里,翻一下出锅。
扩展阅读:贮藏方式
芸豆最好保存在凉爽干燥的环境。贮藏前,最好先经过磷化铝 或氯化苦熏蒸等灭虫处理。贮藏的温度与含水量,影响到芸豆的外观品质、加工特性与食用价值。研究表明,在21摄氏度温度条件下,籽粒含水量控制在13%可以防止霉菌滋生。因此,北方各省干旱少雨,库中通风良好,种子含水量允许为13%;南方各省温湿度较高,种子含水量不能超过11%。大量芸豆贮藏时,最好定时监测温度与含水量,至少每月一次。一旦发现芸豆堆内温度比秋天室外平均温度高出10度以上,就应该 采取通风措施以冷却豆堆,直到温度至少降至4. 5度(短期贮藏)和-3.9度(长期贮藏)。为减少对芸豆豆粒的机械损伤,搬运操作时芸豆含水量最好控制在16%或者更高一些,并且要求温暖的环境。芸豆传送最好使用带式传送,这是由于带式传送过程中富有弹性,机械损伤少。粮堆高度大时,应该在粮仓中设置减压搁板,以防止豆粒表皮被挤压损伤。