爱华网相关解答一：爱生闷气,一生气就身上疼,脖子,后背都疼怎么回事?
气大伤身，生气时候，心脏还有呼吸都快，以后不生气就好了，生气要学会调整
相关解答二：爱生闷气怎么办
病情分析：
平时爱生闷气是肝郁的一种表象，尤其是在压力大或不顺心时，这就要求自己来调整了，如果引起了胸闷或胁部疼痛可以服逍遥散。
指导意见:
姑娘性如棉、志为根、心存众人好处、身有补助力、以提满家为己任、做一家的贵星。
媳妇性如水、意为根、身子要勤、心感一家恩，以托满家为己任、做一家的喜星。
老太太性如灰、志为根、身子要稳、心存众人的道、以兜满家为己任、做一家的福星。这是妇女的真道，不要轻视这几句话俗气，谁能悟透谁有福享，千万别当口头禅，会念就算啦！必须实行出来，才算得道
这是《王凤仪嘉言录》里说的，你可以多看看，决定是对你有帮助的！他是一善人里面有很多道理以及很多故事。
相关解答三：女人为什么爱生闷气
女人生闷气的原因有很多。最常见的就是生自己男友的气，男友做的一些小事他们都生气，也可以说是吃醋。还有女人生闷气是因为生活中的不愉快，没有对象让她倾诉，而且这个女人很内向所以自己悬着生闷气
相关解答四：我老爱生闷气该怎么办啊，
我也爱生闷气，那就是自己想不开呗。。。有什么事情说出来，不说出来怎么让别人知道你在生气 啊，人憨又不是先知是吧
相关解答五：我总爱生闷气怎么办？
人在社会交往中，吃亏、被误解、受委屈的事总是不可避免地要发生。面对这些，最明智的选择是学会宽容。宽容是一种良好的心理品质。它不仅包含着理解和原谅，更显示着气度和胸襟、坚强和力量。一个不会宽容，只知苛求别人的人，其心理往往处于紧张状态，从而导致神经兴奋、血管收缩、血压升高，使心理、生理进入恶性循环。学会宽容就会严于律己，宽以待人，这就等于给自己的心理安上了调节阀。 乐观是心理养生的不老丹 乐观是一种积极向上的性格和心境。它可以激发人的活力和潜力，解决矛盾，逾越困难；而悲观则是一种消极颓废的性格和心境，它使人悲伤、烦恼、痛苦，在困难面前一筹莫展，影响身心健康。
淡泊，即恬淡寡欲，不追求名利。清末张之洞的养生名联说：“无求便是安心法”；当代著名作家冰心也认为“人到无求品自高”。这说明，淡泊是一种崇高的境界和心态，是对人生追求在深层次上的定位。有了淡泊的心态，就不会在世俗中随波逐流，追逐名利；就不会对身外之物得而大喜，失而大悲；就不会对世事他人牢骚满腹，攀比嫉妒。淡泊的心态使人始终处于平和的状态，户持一颗平常心，一切有损身心健康的因素，都将被击退。 看看这善变的世界，再看看自己的人生，忽然觉得人生何其短，为何而不乐呢？这也许就是宽慰自己的最好理由吧。生活有苦有乐，最好时常笑呵呵；事业有坎有坷，最好淡定从容过；爱情有甜有酸，最好把心胸放宽；祝福有长有短，最好是开心快乐！竹子祝福朋友：始终用微笑善待生命，享受生命，珍惜生命！
相关解答六：老爱生闷气，怎样改
许多人都有这样的困惑,其实大家都跟你分析了,是自己的心态造成的.
不知道你有没有真正剖析过你自己,我来分析一下:你是一个在外人看来,既懂事又理性的一个人,会照顾到其他人的感受,会处理好和其他人的关系,本来就是心思敏捷,情感丰富的人.你太过于看重自己在别人眼里的表现,几乎是趋于完美,所以,在你自己心理上偶尔就会产生一些失衡,对生活的怨气,对你周围的人和事,自然会有不满,这很正常,但是你又不愿意把自己的满腔怒气发泄出来,因为自己不愿让别人知道,原来那么宽容那么理性的你居然也会这样.但是你是个普通人啊,情感的发泄也是你必需的啊!这就需要你自己权衡了.
总之呢,你大可不必因为自己生闷气就紧张,这是个很普遍的现象,下次在你无端生气的时候,暗示一下自己,告诉自己,没什么大不了,或者干脆就发泄出来,不要顾及自己的形象,挑战自己一下,也许就会有所好转.
当然了,最重要的是,自己保持一个乐观积极的心态!!!!
随便说说自己的想法,不一定准确,不过是仅供你参考.
相关解答七：我心态不好，爱生闷气。
学会倾诉，这个很重要的☺
相关解答八：生闷气后心凉怎么回事
回光返照，快死了，准备后事把
相关解答九：老是喜欢生闷气 怎么回事？？
青春期躁动吗？
应该就是了
调整好自己的心态
尽量的把自己的心理位置提高
把所看到的 所见到的 所听到的 事情 人物 都认为是比自己低上3级的就好
比如说有人骂你 你可以看他是神经病 你真的没必要跟一个神经病犯脾气
以此类推
虽然听起来有些啊Q 但是 还是很有效的
以上
废话完毕
相关解答十：老是生闷气，怎么回事？有解决的方法吗？
谢邀！内向人思考问题方式与外向人不太一样，即使一样，思想落在行动上，处理方式可能会不一样。
其实，很多时候别人和一些事并非是针对你的，但如果你没有表达你的情绪和态度，别人可能会把你忽略，或者无意中把你伤害到。所以当你面对你讨厌或者喜欢的东西，你可以直接表达你的个人喜好，让别人知道你是怎么想的，我觉得这远远比躲在一旁胡思乱想，生闷气要好的多。当然有些时候也分场合，该沉默的时候，你就尽情沉默。
把自己想的表达出来就好多了，我感觉是这样。有些时候，我觉得内向型人并非一定要像外向型人那样乐观看待问题，而且我很喜欢自己这种方式，改变成外向会让我觉得很讨厌很恶心。但心理所想并不一定代表行为会一致，在表达交流这种行为上学习外向型人并不难，你把话表达出来，反过来这种行为可能会导致你心态的改变，你心情就会好不少，就不会老是自己闷气。
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