肌肤断食 冬日肌断食肌肤休养法 懒女人的妙招

  寒冷的冬天,肌肤要抵抗恶劣的天气,还要对付干燥的室内环境。怎样才能在不需要太多繁琐工作的状态下,就能拥有健康的皮肤?川一今天就带大家分享“懒人最爱的护肤法”——肌断食肌肤修养法!

  比起每天一瓶瓶、一层层的护肤程序,肌断食护肤法特别简单,省去了很多麻烦的步骤,却能在肌肤状态不好时发挥比很多护肤品还要好的改善作用。在介绍下面四种肌断食方法前,川一要声明,此方法适用于我们每天勤于护肤却不见成效的MM们,每周可利用周末1-2天肌断食法护肤,或者也可以连续至一周,尤其是在换季的时候实行肌断食效果更好哦。

  一.选择乳液状或者霜状卸妆品,只擦不洗

  当肌肤出现小问题的时候,就要避免使用会乳化的卸妆油产品。因为乳化的过程都会洗掉肌肤表面的油脂,让皮脂膜变薄,从而造成肌肤敏感。

  冬日卸妆小心机:

  改换乳液状或者霜状的卸妆品吧,把它们涂在脸上,稍微按摩开来之后,再用化妆绵擦掉。

肌肤断食 冬日肌断食肌肤休养法 懒女人的妙招

  二.坚持不起泡的洗脸方式,尽量避免揉搓。

  坚持不起泡的洗脸方式,只用温水泼洗脸颊,洗脸时避免大力揉搓,肌肤才不会越洗越干。如果你担心洗不干净而坚持使用泡沫式洁面品,那么可以试试“泡沫敷脸法”:把洗面奶搓出丰富的泡沫,敷在脸上一分钟,再用温水冲洗干净。

  三.少搽一些保养品,给肌肤透气的机会。

  肌肤断食期间,绝对没有“一定要用护肤品”的规矩,一切都根据肌肤的状况灵活掌握。如果不觉得紧绷,省略精华液、乳液、面霜也无妨。

  川一提示:这时候大可只用含有高保湿成分的化妆水就完全足够啦!

  四.滋润的夜间乳液以及晚霜,改成早上用。

  肌肤就像肠胃一样,断食之后的吸收会变得特别好。前一晚的保养除了基本的清洁工作之外不再进行其他保养,什么都不擦的肌肤经过一整夜的断食,吸收力会明显提高。第二天一早就可以使用本来应该晚上用的夜间乳液或者晚霜,保证肌肤将营养全部吸收,而且再也不用担心太过滋润会导致浮粉。

  TIPS:局部特别缺水的地方可以再多搽一层,让肌肤油水平衡。

  【肌断食】

  肌断食是由日本的护肤专家发明的新的护肤方式。其实所谓的“肌断食”并非真正的让皮肤“断食”,而更像是“节食”。将我们每日雷打不动的卸妆、洁面、爽肤、精华、面膜、眼膜、补水、保湿、美白、抗衰老、面霜等等复杂耗时的程序尽量简化,让皮肤在简单的护肤程序中得到喘息。

  

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