最解酒的东西是啥 什么东西最解酒

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  1.胃肠不适喝芹菜汁。如果酒后胃肠不适、反胃恶心,可以喝芹菜汁或吃鲜葡萄。芹菜中含丰富的分解酒精所需的B族维生素。胃肠功能较弱的人,建议喝酒前先喝点芹菜汁,能减轻喝酒时脸发红的症状。鲜葡萄中的酒石酸也能解酒。喝完酒还可以喝点肉汤,减轻酒精刺激胃壁细胞。

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  2.头疼、头晕喝点蜂蜜水。头痛是宿醉不可避免的症状之一,喝点蜂蜜水或者西红柿汁可缓解。蜂蜜能够促进酒精的分解吸收,减轻头痛。一次喝西红柿汁300毫升以上,酒后头晕感会逐渐消失。宿醉后的清晨,最好泡个热水澡。能缓解头昏脑涨、全身无力的症状。如果能在水中滴几滴精油,还能提神醒脑。

  3.嗓子不舒服多喝白开水。醉酒后嗓子不舒服,主要是酒后失水引起的,马上喝几杯温开水,能稀释酒精,保护肝脏,补充水分。宿醉后喝运动型饮料也是不错的选择,饮酒时一起喝还能防止大醉。

  4.经常喝酒所导致的肝损伤,五味子能辅助加速酒精的分解,减轻喝酒之后头痛、恶心现象,保护肝脏细胞受损害。

  

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