脾胃失调如何调理 脚臭?可能是脾胃失调



另外,平时在煮粥的时候,可以放入大枣、山药、莲子,长期进食对脾胃会有不错的调理效果。平时饮食尽量以清淡为主,切忌重口味。

脾胃失调如何调理 脚臭?可能是脾胃失调


防脚臭除了通过饮食进行体内调节外,还可以这样:

让脚享受新鲜空气,选择通风透气的鞋子和袜子

由于夏天的气温过高,天天把脚裹得严严实实容易脚臭,建议凉鞋和其他鞋子轮着穿,让脚部有更多时间透透风。


经常泡脚

在走了一天的路后,给脚部泡个“温泉”是个不错的选择。经常泡脚可以促进新陈代谢,睡前泡脚还有利于提高睡眠质量。




  

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