许多人不爱吃萝卜馅儿,说是有股子臭味,但是萝卜真是个好东西呀!白萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食均可,其味略带辛辣味。现代研究认为,白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。既然食用白萝卜有这么多好处,我们就应该多吃,对于实在不喜欢那股臭气的朋友可以用小窍门试试看,那就是将擦好丝的萝卜放在微波炉内盖上保鲜膜打几分钟,因为量的多少和微波炉的功率不同,所以不好说具体时间,只要看到萝卜丝变软了就可以了,趁热打开保鲜膜,一股浓浓的萝卜气就会散发出来,用筷子扒散晾凉,那味道就散发的差不多了,然后再与肉馅儿混合制作美味!
今天做的馅儿饼皮真的很薄吧?要想做好馅儿饼还一个窍门,那就是要用低筋粉,或是全麦粉,筋性太高的不适合烙着用,口感会硬,以前我都是用全麦粉制作烙饼或是馅饼,今天试用一下低筋粉感觉真的不错,皮薄好吃还不破皮。
所需食材:
主料: 白萝卜1100克 低筋粉400克
辅料: 清水250克 猪肉400克 生抽25克 盐 5克 自制味精5克 香油20g 玉米油适量 葱姜30克
制做过程
1、准备好食材:新侬白萝卜、猪肉、低筋面粉、葱姜、自制味精、生抽、香油、盐。
2、首先用厨师机内胆称好400克低筋粉,加入250克清水。
3、然后用厨师机和面3分钟
4、将面团整理一下盖上湿布醒1小时(醒的时间看室温,室温高就短些,室温低就要延长些。)
5、葱姜切末、猪肉切块、白萝卜一劈四瓣儿备用。
6、白萝卜用切菜机器切成丝(没机器的就用擦丝器擦成丝。)
7、白萝卜丝放在微波炉容器内用微波炉高火打7分钟,然后取出晾凉。
8、猪肉块用料理机搅成肉馅儿
9、将打好的肉馅儿和切好的葱姜放在盆子里加入20克香油
10、再加入5克自制味精
11、最后加入25克生抽搅匀上劲
12、最后把晾凉的萝卜丝攥干放入盆中。
13、等馅饼皮擀好了再往馅儿里加盐拌均匀即可。
14、醒好的面倒在撒了薄面的案板上,不用揉直接搓条,切剂子。
15、擀成面皮
16、包入拌好的萝卜馅儿包成包子状。(400克面粉我包了17个。)
17、包好的包子褶子冲下放入预热好的抹了油的电饼铛里按扁,盖上盖子选小火馅饼档,待停机即可取出馅饼,就着大蒜和醋开吃喽!
小窍门:
烙好的馅饼集中放在一个盆子里盖上湿布可以令饼皮更软乎。
一定等皮擀好了馅里再加盐搅拌,不然出汤不容易包了就。