亲，你会不会……
常常觉得累，总是提不起精神；
虚胖，肉松松的，节食、运动都减不下来；
易上火，脸上、身上老长痘痘，喝多少凉茶也不行；
七大姑、八大姨亲测有效的养生好方子，对你却不管用，甚至还有反效果！
还有各种情绪不佳、周身不适、经常感冒……无法解释！
为什么？为什么？为什么？！？！
中医说
我们身体对外界的反应，各种疾病，甚至情绪、性格……都与我们的体质息息相关！
九型体质
平和质 气虚质 阳虚质
阴虚质 湿热质 痰湿质
气郁质 血瘀质 特秉质
所以，应先正确了解自己的体质，再合理地调养身体，才能在防治疾病、强身健体上，起到事半功倍的效果。
可我们究竟如何判断，自己属于哪一类体质呢？
小九的亲兄弟“健康心血管” jjkkxxg最近刚在广东省中医院的指导下，开发了一套“中医体质健康测试”，只要测一测就知道啦！
进入39健康网“健康心血管”微信公众号，回复体质即可开始测试！我们还为老人准备了语音版，更方便！
针对各型体质，广东省中医院还给出了详细的调养建议，愿您与家人在新年里身体康健！
新年到！给爱的人最好的年礼
就是健康！
和家人朋友一起来测测吧！
一、引发人体疲劳的因素疲劳是人体经常发生的生理现象，就人体整体而言，绝大多疲劳都属于有感觉疲劳。当过度或极度疲劳时，机体对疲劳处于无感觉状态，可出现无感觉疲劳。按疲劳的轻重程度，分为一般疲劳，即轻微疲劳、明显疲劳、严重疲劳、
［画外音］《易经》中所有的卦都是由两个符号组成的，一个叫阳爻，一个叫阴爻。“天底下的变化就是一个阴一个阳”（曾仕强语）。那么，什么是阴？什么是阳呢？阴阳之间是怎样的关系？又为什么说阴阳是构成宇宙万事万物的基本元素呢？让我们继续跟随台湾
既是周末，又是久违的蒙蒙小雨（可以论月的记着没下过雨了），儿子也是上大学刚刚走，家里就我们两口子，虽然没准备什么菜，可也想喝上两口小酒，于是，老婆简单调了俩菜，一杯小酒就倒上了，老婆本来是不喝酒的，可我一提议敲老虎杠子喝，她就来了劲了，因为，她
男人身体虚补什么好?――简介男人身体虚补什么好?据《当代健康报》报道，冬季饮食进补的基本原则是要顺应体内阳气的潜藏以敛阳护阴为根本，以保证生命活动适应自然界的变化。男士冬季进补应以补肾、益精、壮阳为基本原则，但是，并不代表
上火原因 立春开始气候变暖，自然界阳气萌生由弱转强，阴气由盛转衰乃至消失。初生的要占据舞台，谢幕的还不肯退下，阳气与阴气交战激烈，所以气候变化无常，乍寒乍暖，时晴时雨。和自然界一样，体内的阳气随着春暖也开始苏醒，渐成主角，如果
爱华网