长途骑行需要的装备长途骑行装备和注意事项-爱华网

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驴友需要的装备户外驴友装备

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原文地址：骑行中的命令和纪律(来自：寇哥骑行网)作者：张家口大境门骑行一、骑友们在看到骑行发帖后，可根据自已时间、体力、征得家属的同意，在自愿的基础上选择骑行的方位。认真阅读活动的各项条款和注意事项。二、到达集合点后，要认真登记

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 　　一个人在绳索帮助下，凭靠着信心、体力和技巧攀上悬崖绝壁岢称为登山者的冒险了。而这种冒险因集中了健身、娱乐、竞技于一体，要求参与者要具有勇敢顽强、坚韧不拨的拼搏精神，又要具有良好的柔韧性、节奏性和攀登技巧，在不同的

 　　这里所说的登山，只是指一般的旅游圣地、风景秀丽的名山。虽然山不是很高，但一定不能轻视，要有相应的物质准备哟。　　1、登山不宜穿皮鞋、新鞋、高跟鞋和凉鞋，穿着这些鞋不适宜走远路、高低不平的路以及湿滑的路。而且足底易