虾的营养极为丰富,不仅富含蛋白质,还含有丰富的钾、镁、磷等矿物质及维生素A,而且口味佳,可以说人见人爱。虾的吃法很多,这次做一道脆皮的美味大对虾解解馋吧!这道菜色红明亮,皮脆肉香!十分诱人!
一、食材:大对虾8只;糖4汤匙,红烧酱油1汤匙,料酒2汤匙,盐1克,将这4样调成汁备用;葱姜蒜适量切末,油适量。
二、做法:
1、将虾背剪开去沙线 ,2、将虾去须去脚洗净沥干, 3、准备调汁材料
这样,也便于入味葱姜蒜切末
4、中火,注油,将葱姜蒜炒香,5、在虾变成红色时,6、浇入调好的汁继续煎烧
将虾夹入摆开煎烧 将另一面翻过来煎烧 并适时翻过,汁干即出锅
多么漂亮美味脆皮的大对虾,连皮一起吃,还可补一点钙。品尝一只吧!
经验:多放一些糖,不要加水,是为皮脆。