偏头疼的治疗方法 推荐 头疼取穴治疗

头疼是困扰很多人的一个顽疾。紧张焦虑,抑郁暴躁,脾胃积食,外感风寒等诸多因素都可能引发头疼。

●头疼

    头疼一般分为四种:前额头疼、头顶疼、偏头疼、后枕部头疼。

1、前额头疼——可以按揉手部的合谷穴。合谷穴位于手背虎口处,于第一掌骨与第二掌骨间的凹陷中。

图片:合谷穴.jpg


2、偏头疼——可以按揉风池穴。风池穴在枕骨下,颈椎两侧,发际线上方一寸的凹陷处。涨疼一般属于偏侧头疼。

图片:风池穴2.jpg


3、头顶疼——可以按揉太冲穴。太冲穴位于足背侧,第一、二趾骨结合部之前的凹陷处。

图片:太冲穴2.jpg

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4、后枕部头疼——可以按揉风府穴。风府穴位于后背正中线,发际线上方一寸的凹陷处,与风池穴相平。

图片:风府.jpg



●高血压引起的头疼

    吴茱萸贴敷

    做法:取吴茱萸30克,将其研磨成粉,加入一勺陈醋调匀,用纱布包扎成饼状,敷于足底的涌泉穴上。每日一次,贴敷三小时。

图片:涌泉穴.jpg


        功效:此方法可以辅助降血压,缓解因高血压引起的头疼等症。

    适用人群:阴虚阳亢型高血压(即脾气急躁、易脸红口干的高血压患者)。

    专家提醒:高血压患者应坚持服用药物降压,不可轻易停药。吴茱萸贴敷辅助降压。
  

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