社交焦虑症,但是如果经常害羞的话,就是对自己不肯定,不自信,这样对我们的工作以至于生活都是有影响的
社交焦虑症
害羞易变社交焦虑症
在我们的成长过程中害羞是常见的现象,不过,如何这种情绪长期维持并且已经影响到我们的正常生活的话,就会比那次一种心理疾病了,这就是社交焦虑症,也就是社交焦虑障碍。
小王大学毕业分配到政府机关工作。家人为他获得来之不易的工作而欣喜,同学为他当上公务员投来羡慕的眼神,但这却苦煞了小王本人。原来小王很怕别人注视自己,害怕与别人的眼睛对视,长期回避与人交往。
在机关办公室,一个四方办公桌对面坐着另一个同本,一抬头很自然就与对方打照面,同办公室里好几个同事,整日抬头不见低头见。上班数月,小王因无法适应和忍受痛苦而辞职。像小王这种在平常的职业场合感到明显和持久的害怕,就属于社交焦虑障碍。
社交焦虑症的发病率是非常的高的,而且很多的也会被我们忽视掉,有的人就认为这是性格害羞导致的,不是什么大问题,因为我们每个人在社交或者公共场合中都会有过紧张和焦虑,就连家人、朋友以及一些医生都觉得没什么只是一般的问题。
其实,社交焦虑障碍往往会导致严重的社交功能残疾等问题。因为社交焦虑障碍大多数起病于少年青春期(13-19岁),使其在社交、教育与职业的发展阶段受影响。由于害怕和回避社交,学习机会与社会技能锻炼的机会就会减少,工作、学业能力与社交生活能力也会随之下降。据门诊临床咨询案例统计,社交恐怖症患者女性多于男性、未婚独身、教育程度低、社会阶层低及失业者居多。 (图片来源:东方IC)