海带结烧肉 土豆海带结烧肉

土豆海带结烧肉2012-09-16 15:56:382474 浏览 | 114 收藏分享到收藏标签:老少皆宜家常菜香健康食谱难度:掌勺(高级) 时间:10-30分钟 主料 小土豆800g 干海带结20g 五花肉400g 辅料   盐 桂皮1小块 八角1个 生抽4汤匙 老抽1汤匙 葱姜几片 油1汤匙 土豆海带结烧肉的做法步骤

1. 海带结提前半天泡开。土豆洗净去皮切一刀,五花肉切大块。

海带结烧肉 土豆海带结烧肉

2. 锅里热油,放入五花肉,小火煎出肉里的油,至肉表面发黄收紧。(若油太多,可以把多余的到处,留作它用)

3. 加入葱姜片翻炒几下,倒入土豆块翻炒,加老抽和生抽炒匀。

4. 加入海带结,倒入足量开水,以没过土豆一两公分为宜。加入八角和桂皮,大火烧开,转中火炖20分钟左右。

5. 若味道不够咸,可以再加少许盐。大火收汁即可出锅。可点缀香菜调味。

小贴士

现在的新土豆非常好熟,不需要炖太久。
炖这种需要大火收汁,使得汤汁粘稠的菜,不用太小的火,可多加水,用中火一直保持大花翻滚的状态,炖出来的菜才香浓而不水。
不需要来回搅拌,避免土豆都被弄碎。

  

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