大病初愈 补元气 大病初愈 补亦有道

大病初愈 补元气 大病初愈 补亦有道

  编者按:人们生病后,身体常常很虚弱,你知道如何调理自己病后的身体吗?并不是每天好吃好喝的供着,也不是整天在床上不下来。这样的养,并不能达到很好的效果,小编给您来推荐一下病后该如何调养。

  大病之后身体亏虚,补虚是恢复身体机能的重要方法。在医生的指导下遵循小补、慢补、常补的理念,循序渐进,才能取得较好的效果。

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  病后补虚三字诀:“小、慢、常”

  小补。

  一是选药要少而精,精方简药,效专力宏。一般选择3-5味中药,突出重点,提高针对性。

  二是小剂量。即每味中药一般用5-30克,不增加脾胃负担,使药效得到充分发挥。

  

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