莲藕红枣排骨汤的功效红枣莲藕排骨汤-爱华网

红枣莲藕排骨汤

原料：排骨 150克莲藕 100克红枣 10粒姜两片

调味料：盐料酒鸡粉

做法：

1、莲藕切厚片，排骨放入加料酒的开水锅中焯水

2、捞出洗净血沫，砂锅中加冷水放入排骨莲藕，姜片和红枣

3、汤开以后转小火煲一小时

山药红枣排骨汤的功效山药排骨汤的做法

本文导读：山药红枣排骨汤怎么做？喝山药红枣排骨汤有哪些好处呢？一起来了解下山药红枣排骨汤的功效及做法。功效：此汤可以改善孕妇脾胃虚弱、食欲不佳或疲劳等症状煲汤材料：排骨、山药、红枣，枸杞调料：精盐、姜片适宜季节：四季

冬瓜排骨汤的功效――简介冬瓜性凉而味甘，能消热解毒、利尿消肿，止渴除烦，对痰积、痘疮肿痛、口渴不止、烦躁、痔疮便血、脚气浮肿、小便不利、暑热难消等现象有效。冬瓜排骨汤的功效有多少？冬瓜排骨汤的功效――食材冬瓜 400克排骨 20

冬瓜排骨汤的功效　　冬瓜性凉而味甘，能消热解毒、利尿消肿，止渴除烦，对痰积、痘疮肿痛、口渴不止、烦躁、痔疮便血、脚气浮肿、小便不利、暑热难消等现象有效。营养价值:排骨 - 猪排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、

 冬瓜排骨汤的功效有哪些？　　冬瓜的功效　　冬瓜性凉，具有清热解毒、利水消肿等作用，可用于治疗口渴不止、烦躁、痔疮便血等病症，很适合夏季食用。　　同时，冬瓜中含有多种营养素，可给人体补充大量的营养，并起到减肥降脂、润肤美

　　山药排骨汤的功效：山药含淀粉质、粘液质、脂肪和蛋白质，极易消化，所含营养素可为人体所吸收，能有效改善体质虚弱与消除疲劳。妇女有贫血、白带或习惯性流产者，可利用山药来改善。此汤不仅可开胃，亦能补充体力，增加身体的抵抗力。技