芭乐和番石榴的区别 芭乐怎么吃 番石榴汁的做法,番石榴汁怎么做好吃,番石榴汁的家常做法

番石榴汁:番石榴汁的做法,番石榴汁怎么做好吃,番石榴汁的家常做法

现在正值蕃石榴上市,所以就买了些蕃石榴来吃。话说知道这种石榴还是到南方之后才了解的。久而久之,自己也喜欢上了这种水果。它汁多味甜,营养丰富,有健胃、提神、补血、滋肾之效。番石榴具有防止细胞遭受破坏而导致癌病变,避免了动脉粥状硬化的发生,抵抗感染病。还有维持正常的血压及心脏功能。它能够有效的补充人体缺失的或容易流失的营养成分. 番石榴含纤维高,能有效的清理肠道,对糖尿病患者有独特的功效。

芭乐怎么吃 番石榴汁的做法,番石榴汁怎么做好吃,番石榴汁的家常做法——食材

番石榴:1个

温开水:适量

白糖:适量

制作时间:10分钟内

用餐人数:

芭乐怎么吃 番石榴汁的做法,番石榴汁怎么做好吃,番石榴汁的家常做法——步骤

1、

备好食材。

2、

将蕃石榴冼净切块备用。

3、

将石榴块放入搅拌机,加适量的水,开机搅拌最多一分钟。

4、

加适量的糖。

5、

成品图。

芭乐怎么吃 番石榴汁的做法,番石榴汁怎么做好吃,番石榴汁的家常做法——小贴士

蕃石榴籽不易打碎影响口感 ,不喜欢吃的可将籽去掉,或者打好这后放好糖让籽沉淀一会,这样,籽一般都在底部。

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