爱华网你关注过自己的舌苔吗，是胖舌还是瘦舌?是薄舌还是厚舌?是光剥舌苔还是厚腻舌苔?是不是瘦人就是瘦舌，胖人就是胖舌?不同的舌质或舌苔反映什么?为什么有时候感到舌头发硬?为什么舌表面会生疮?为什么舌下会出现紫暗的络脉?……我们知道，舌是中医所说的“五官”之一，望舌也是中医望诊的重要内容，在中医病症的诊断和治疗中起到至关重要的作用。
那么，为什么中医师诊病时会把舌苔看得那么重要呢?原来从生物全息律的观点来看，任何局部都近似于整体的缩影，舌也不例外，舌苔的局部表象能反映出五脏六腑的阴阳盛衰、虚实变化，这也是中医学整体观和辨证观的体现。舌苔究竟隐藏着什么秘密呢?我们根据中医文献及临床实践且来叨一叨。
正常舌象，简称“淡红舌、薄白苔”。具体来说，其舌体柔软，运动灵活自如，颜色淡红而红活鲜明；其胖瘦老嫩大小适中，无异常形态；舌苔薄白润泽，颗粒均匀，薄薄地铺于舌面，揩之不去，其下有根与舌质如同一体，干湿适中，不黏不腻。
舌苔也有胖瘦之分。胖瘦是指舌体的形状而言，临床上常见胖大舌，即舌体较正常舌大，甚至伸舌满口，或有齿痕，多因水饮痰湿阻滞所致。由于脾主运化水湿，是调节人体水液代谢的关键环节，如《素问·至真要大论》中说“诸湿肿满，皆属于脾”，因此，胖大舌也反映出脾的功能状态。从症状来看，胖大舌的人群往往容易疲劳、汗出，平素易大便不成形，记忆力减退，消化能力减弱等。
瘦舌即舌体瘦小枯薄者，又称为瘦薄舌，中医门诊临床较为少见，总由气血阴液不足，不能充盈舌体所致，主气血两虚或阴虚火旺。多见于素体禀赋不足、大病久病后、营养不良以及慢性病老年患者等，常伴见乏力气短、心悸胸闷、纳差消瘦、手足心热、潮热盗汗、口干少津等症状。
通常来讲，并不是瘦人就是瘦舌，胖人就是胖舌，临床也多见瘦人出现胖舌，或胖人出现瘦舌，且望舌的内涵还需结合舌苔、舌形、舌色、舌态等进行分析。而普通的舌体偏大或偏小并不具备临床意义，还需咨询正规医院中医科医师进行综合判断。
今天就胖大舌说一说脾虚、脾湿的问题。体内湿气多有哪些症状呢？
1、每天早晨起床的时候觉得特别疲劳，头发昏，打不起精神来，人也懒得动，那么可以肯定你体内有湿了。
2、晨起时小腿肚子发酸、发沉也是体内有湿的典型特征。
3、口淡、口黏乏味、口渴却不想饮水、倦怠乏力等症状是气虚、湿困的表现。
4、体内湿气重会导致小便混浊、大便溏泄、女性白带过多、阴部瘙痒等。
5、晨起舌苔白厚，看起来滑而湿润，则说明体内有寒;如果舌苔粗糙或很厚、发黄发腻，则说明体内有湿热;如果舌质赤红无苔，则说明体内已经热到一定的程度伤阴了。
6、早上一刷牙就呕吐、恶心，嗓子里边总是有不干不净的感觉，即使有吐痰，也只是一点，这是体内有湿气的表现。
7、体内有湿的情况下，大便的颜色发青，溏软不成形，总有排不净的感觉。并且总有一些粘在马桶上，很难冲下去，而且便后一张纸不够用，得多用几张才行。
如果你已经出现以上症状中的一两条就要注意了，除了清淡饮食和运动外，祛湿可以选择穴位贴敷。这是中医外治的一种方法。不经消化道，不走肝肾，通过刺激穴位，激发经络之气，祛湿散寒，补虚清热，改善亚健康。从经络学的观点看，人的五脏六腑的功能在脚上都有相应的穴位。脚不仅是足三阴经的起始点，还是足三阳经的终止处，这６条经脉之根都分别在脚上的６个穴位中。仅足底就有76个穴位。酵素足贴贴敷于足底，各种精华成分渗透并参与循环系统，在循环过程中将体内细胞间滞留的毒素吸附出来，能够有效去除身体久积的毒素及湿气。这一方法温和不刺激，晚一贴，早一撕，使用方便。你可能听过，生姜能够祛湿，但是用发酵姜根粉做穴位贴敷疗法，效果最好。
《清太医院配方》中有一涌泉贴膏法：载有“延年涌泉膏”，乃防病保健排毒方。即将竹油、杜仲至木香等前12种药熬枯去渣，入铅丹收膏，制成膏贴，贴敷于涌泉穴。
据载：此膏可治先天不足，后天亏损，骨痿身瘦，阳气虚弱。若以此方常贴涌泉穴，不但终身永无寒湿、脚气、瘫痪之症，而且能防病保健，排毒养颜，延年益寿。此后，渐渐流传于民间，经现代科技改善，制成药包贴于涌泉穴，叫酵素足贴！
详情可加微信13634845369了解。
爱华网www.aIhUaU.com网友整理上传,为您提供最全的知识大全,期待您的分享，转载请注明出处。
