孕妇能不能喝咖啡 孕妇能不能喝咖啡 怀孕后能不能喝咖啡
很多准妈妈都想知道怀孕后还能不能喝咖啡,每位孕妇都知道,怀孕期间饮食是很关键的,稍有不慎会对肚子里的宝宝带来一定的伤害,那么孕妇可以喝咖啡吗,下面为大家详细介绍。
很多女性习惯喝咖啡提神,但是对于孕期的女性,最好少喝咖啡为宜。
咖啡与茶一样,能兴奋人的大脑和中枢神经系统,具有振奋精神、清醒头脑、消除疲劳、增进食欲、助消化、消暑利尿等作用。当前,有些女性以饮咖啡为时尚, 还有些女性为复习功课迎接各种考试,靠饮咖啡来提精神。当然,适当饮用本品也无可厚非,但对于婚后待孕,或已经怀孕的妇女,就要少饮或不饮。
咖啡如同其他物质一样,也具有利、弊两个方面。
饮咖啡的弊端主要有以下几个方面:
1、引起神经兴奋
如果长期不适当地饮用咖啡,可引起神经中枢兴奋,表现为不安和失眠。
2、引起不孕
有研究资料表明,摄入中等量的咖啡因,有降低妇女生育能力的可能性。对1909名妊娠早期妇女进行分析的结果表明,每日摄入咖啡因300咖啡毫克的妇女 的受孕率比不摄人咖啡因的妇女约降低27%。对于那些不孕者来说,如果不能从医学角度说明受孕率下降的原因,则应考虑可能与饮咖啡有关。至于咖啡因影响怀 孕的机理尚不清楚。
3、影晌婴儿健康
哺乳期妇女饮咖啡时,咖啡因可通过乳汁进入婴儿体内,使婴儿发生肠痉挛和忽然无故啼哭。
孕妇喝咖啡不仅容易导致胎儿畸形,还容易阻止胎儿的形成。因为咖啡因能影响 转变为黄体酮的水平,从而阻止受精卵在子宫内顺利着床,咖啡因也能迅速通过胎盘作用于胎儿,而胎儿对咖啡因尤为敏感。摄取太多咖啡因会影响胎儿大脑、心脏和肝脏等重要器官的发育,有可能出现手指、脚趾畸形的情况。
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