爱华网健康食疗
五花肉:补肾、滋阴、益气
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
食材
五花肉
姜
葱
香菜
生抽
步骤
1
选上好的五花肉，加上姜片煮到用筷子插下去没有血水为止。
2
调料汁，这很重要，看个人喜欢添加。把姜/蒜捣成泥状，葱花切碎，红辣椒切碎。再来点老陈醋，加点香菜和麻油，用生抽调匀。
3
切成薄片装盘。
4
再加上几粒鹌鹑蛋，漂亮吧。
5
怎么样，馋嘴了吧。
健康食疗
五花肉:补肾、滋阴、益气
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
食材
五花肉
姜
葱
香菜
生抽
步骤
1
选上好的五花肉，加上姜片煮到用筷子插下去没有血水为止。
2
调料汁，这很重要，看个人喜欢添加。把姜/蒜捣成泥状，葱花切碎，红辣椒切碎。再来点老陈醋，加点香菜和麻油，用生抽调匀。
3
切成薄片装盘。
4
再加上几粒鹌鹑蛋，漂亮吧。
5
怎么样，馋嘴了吧。
