爱华网中国第一健身微刊 最受欢迎健身平台
点击上方蓝字关注全球健身指南
体脂≈0是一种怎样的体验？
足球名将C罗的体脂率只有7%
看起来已经完美
▼
还有体脂率为6.0%的NBA的第一巨星詹姆斯
▼
篮球巨星乔丹在身体最鼎盛的时期体脂率为3%
这个数字也是NBA历史上最低的
看起来是这个样子的
▼
而今天MAX要介绍的这位大神
被称为“体脂全球第一低”
他的体脂率近30年一直保持在5%以下
巅峰时期更是能够达到难以想象的2.3%
完爆很多体坛巨星
▲图为Helmut Strebl与C罗身材对比照
▲图为Helmut Strebl与詹姆斯身材对比照
▲图为Helmut Strebl与乔丹身材对比照
是不是感觉大叔完胜！
大叔名叫Helmut Strebl
来自美国，年近半百
他从16岁开始健身
到现在已有三十余载
这一身雕塑般的肌肉也是他一直坚持不懈的追求
很多人看到大叔的肌肉深表惊叹
这种近似人体标本的完美身材看起来像漫画里才有的身材
有人就怀疑大叔是不是服用了违禁药物
恰恰相反
大叔本人是自然健身倡导者
非常反对服用药物
30年
他始终坚持自然健身
多年的健身经历也让他相信
健身实践要比健身理论重要一万倍
大叔认为，对于改善身材的任何投资都是一个人所做出的最明智的选择。
身材这么好，肯定得过很多奖吧！
没错！
大叔参加过很多比赛，在不同领域都获得过荣誉，包括健身大赛，自然健美大赛，跨国长跑，军事技能大赛等。
还获得过迈阿密自然健美大赛冠军
一对比，其他参赛选手的体脂简直被秒成渣
▼
目前大叔致力于一流的健身训练教学
希望培养更多的自然健美选手
大叔说，健美和健身就是我的生命！
那…为什么说大叔是“搬运工”呢？
这是因为他的一组工地“搬砖”写真一不小心风靡了全球
来欣赏下吧
▼
是不是感觉帅爆了！
-END-
整理编辑／疯狂减体脂的MAX
素材源自环球网 转载请联系MAX
（图片/文字若有侵权请联系QQ：2208807496 删除）
