爱华网她说她还在体味当时拍打的感觉，就像是扇子在扇，有一股凉风，后来就是痒。回家后感觉很好，第二天舒服了一天，第三天腰椎又开始有反应了。可能是她手法上的差异，寒邪没能继续排除。我拍打效显，她自己拍打效不显，她怀疑我是在用气功拍打。
其实我们使用的方法是一致的，差别只是出在手法的力度上。这位朋友是重拍，我则是轻拍。
（此图与正文无关）
拍打有重拍、轻拍之别。重拍多以肌肤病邪为主，以拍痧为目的，它是借助外力，将体内瘀血拍至体表。如果你体内并无瘀血时用重拍，就有可能使皮下毛细血管破裂，从而引起皮肤出现青紫。还有种重拍，是术者因手法不够成熟，或术者的急于求成的心态所致。
我主张轻拍，轻拍时的指、腕放松，匀速，和拍打时的气定神闲、不急不燥，使术者的形松、意松，这样的拍打不但能作用于肌肤，还能透入患体较深部位，患者的病灶部位也因之而松。病邪就会从深层次提至体外。此时，病灶气血自然流通，通则病去，健康自来。
一如饮茶，有喝、品之分。喝是将茶水连续饮入于口，直入肠胃，以解其渴；品则是呷一小口茶水，缓缓入喉，食其清香，沁入心肺，方获怡神宽胸。
同为拍打，你拍我拍，因手法上的轻重缓急有别，功效也就截然不同。轻拍——是使你重拾健康的极简妙招，其法甚简，得之病去，失之病生。求简求繁自在各人。
转载自 留馨雨
