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导读：肩周炎的整个发病机理有3个特点①关节囊周围的软组织zui终都要受到侵犯；②病变的发展不一致，不是所有的组织都具有同等的病理变化；③病理变化的进行是可逆转的。肩周
肩周炎的整个发病机理有3个特点
①关节囊周围的软组织zui终都要受到侵犯；
②病变的发展不一致，不是所有的组织都具有同等的病理变化；
③病理变化的进行是可逆转的。
肩周锻炼的动作很多，就像花式游泳一样，但无非是重复练习关节的屈伸、外展内收和旋转。 健康知识了解vx：gcd5676
肩周炎的康复锻炼可分为 2 个阶段。处于康复早期、症状较重时，在不引起剧烈疼痛的前提下可做小范围关节活动；疼痛减轻之后再配合伸展和力量练习。
如果疼痛明显就别急着锻炼了，此时锻炼不仅患者本人非常痛苦，关节功能的改善也很微弱。
肩周炎的主要表现是肩痛，同时还有肩部活动受限，表现为梳头、穿衣甚至挠痒痒等需要抬高手臂的动作难以完成。健康问答：400-688-6592
疼痛常在在天气变化、受寒后出现，所以之前有过肩周炎的朋友zui近可得注意保暖，避免复发。
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