健康长寿之道鲍林图解：健康有益长寿之道（之12个关于皮肤衰老的惊人事实）-爱华网

皮肤衰老无法避免，但是当时间如此无情的流逝的时候，你的习惯确实可以左右时钟。译言网

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《老老恒言》中的长寿之道有一个老人，他学识过人，著作多被收入《四库全书》；他参阅了307本古书，上至《周易》，下至《张文仲备急方》；他75岁开始写书，亲身体验，把养生心得一一记下；他的书不近丹药，不求仙方，唯从日常做起，内容细致、方法简单，是中

　　圣人抱一而守天下势，由此大势有我，我造大势；大事有我，我造大事。　　　　数千年弹指一挥间，儒释道三家在被理解、被认同、被膜拜、被摧毁间交织往复，生生不息，周而复始的过程展现着无穷无尽的韵味。　　穷究如迷途羔羊，是日机缘天

　　美国医学博士尼科勒斯·皮瑞肯在他风靡全美的畅销著作《皮瑞肯的承诺———年轻长寿之道》里，向人们推荐了10种“超级食品”。　　超级食物一：爱莎伊(Acai)。　　爱莎伊是一种棕榈树的果实，　　它野生于巴西

 　　老中医推荐的26个长寿之道　　健康长寿是我们的追求，我们科学饮食，适当运动为的就是能够健康长寿，下面中医就为大家介绍一些日常的小动作，只要你每天坚持练习，可以收到极佳的养生功效，下面我们就为大家介绍一下26个长寿之道。

　　男冷女热是长寿之道　　日前，澳大利亚联邦老年部部长贾斯廷·艾略特公布了该国最长寿地区排行榜：女性最长寿地区是昆士兰州的阳光海岸，平均寿命84.7岁;男性最长寿地区是较凉爽的墨尔本—堪培拉一带，平均寿命80岁。从统计