榴莲煎饼:榴莲煎饼的做法,榴莲煎饼怎么做好吃,榴莲煎饼的家常做法
榴莲含有丰富的蛋白质,脂肪,碳水化合物和纤维素,另外还含有维生素A,维生素B,维生素C,维生素E,叶酸,烟酸,无机元素钙、铁、磷、钾、钠、镁、硒等,是一种营养密度高且均衡的热带水果。现代医学实验表明榴莲的汁液和果皮中含有的一种蛋白水解酶,可以促进药物对病灶的渗透,具有消炎和抗水肿、改善血液循环的作用
榴莲薄饼的做法 榴莲煎饼的做法,榴莲煎饼怎么做好吃,榴莲煎饼的家常做法——食材
面粉:150g
榴莲肉:50g
油:适量
盐:适量
胡萝卜:适量
制作时间:10-20分钟
用餐人数:
榴莲薄饼的做法 榴莲煎饼的做法,榴莲煎饼怎么做好吃,榴莲煎饼的家常做法——步骤
1、
准备面粉
2、
榴莲肉
3、
胡萝卜切片搅成汁
4、
胡萝卜汁过筛后倒入面粉调均匀
5、
热油锅后倒入面粉糊,小火慢煎至干浆
6、
将榴莲肉涂在面饼一面
7、
翻转至另一面再煎至黄
8、
浓香的榴莲煎饼完成
榴莲薄饼的做法 榴莲煎饼的做法,榴莲煎饼怎么做好吃,榴莲煎饼的家常做法——小贴士
无
爱华网 www.aIhUaU.com欢迎您转载