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大黄50克 附子50克 肉桂10克 当归50克
乳香25克 没药25克 三棱10克 莪术20克
杜仲30克 续断30克 甘草40克 干姜50克
把以上药物用50度白酒浸泡一个月，就可以外敷腰部使用了，药液呈酱油色，摇匀。
切记：外用时，腰部一定要先用烤灯靠热热的，或者用热水袋腾热热的也行，皮肤变红色就可以了，这样有利于药液的渗入。
敷药的时候，用纸巾浸湿外敷腰锥处，外用保鲜膜缠上。平躺50分钟，一定要记住脸面孔向上。腰下铺电褥子高温，或热宝给腰部加热。50分钟后即可揭掉，避风10分钟就可以了。
纸巾先用半张，防有过敏不适的。有任何不适揭下即可。病人反应有刺痒的，但没事的。因为药物比例非常安全 。不能再加解毒药的，否则药就没劲了，药物的比例请不要随意更改。一般敷五六次左右，腰会响一下或者动一下，很明显。请大家不要担心，椎间盘突出归位的过程中肯定会有动静的。也有不响的，但多数腰都会响或动一下的。 用这个方子，基本上到五六次的时候，腰都会动一下或者响一下。用的时候，上药敷药前，先用烤灯给腰部加热5分钟，把腰部烤红，这个样药物渗入的会很快。你们可以先用热宝把腰部加热后再敷药
一般十次左右腰就好多了，使用不超过20次，一般都已经全部治愈了。
如果超过20次不好，你要看看，是否有梨状肌损伤综合征，肌肉拉伤，臀膜炎，臀上皮神经损伤等等 。腰间盘脱出的也可以明显减轻症状。
