熬夜有了黑眼圈怎么办 熬夜黑眼圈 世界杯到了 熬夜黑眼圈怎么办

世界杯离开幕倒计时还有四天,许多球迷们都已经做好夜夜观战的准备。要知道世界杯的比赛直播时间大多数都是北京时间0时,3时这时进行的,因此,热衷球迷们也不得不开始熬夜的日子。然而,在熬夜观看世界杯的球迷看球熬出黑眼圈,让人看起来很疲倦没

  世界杯离开幕倒计时还有四天,许多球迷们都已经做好夜夜观战的准备。要知道世界杯的比赛直播时间大多数都是北京时间0时,3时这时进行的,因此,热衷球迷们也不得不开始熬夜的日子。然而,在熬夜观看世界杯的球迷看球熬出黑眼圈,让人看起来很疲倦没精神,还会伤害自己的身体健康。于是有好多球迷对熬夜看世界杯带来的黑眼圈问题很困扰,熬夜黑眼圈怎么办好?下面为大家详细介绍一下针对“世界杯”型黑眼圈的消除方法。

  世界杯即将开赛,熬夜黑眼圈怎么办?

  熬夜前的准备工作:

  如果准备要熬夜了,请一定注意以下几点:

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  1、“晚睡”却不“晚洗”:一般而言,皮肤在晚上十点至十一点之间进入晚间保养状态。这样,皮肤在下一阶段虽不能正常进入睡眠,却也能正常得到养分与水分的补充。

  2、先将脸卸妆洗净,这样既可避免让残妆造成肌肤负担,又可避免肌肤过于油垢产生痘子。

  3、再给面部敷上面膜,面膜以强调保湿成分为主,像玻尿酸、神经醯酸等。

  4、多喝温开水。

世界杯离开幕倒计时还有四天,许多球迷们都已经做好夜夜观战的准备。要知道世界杯的比赛直播时间大多数都是北京时间0时,3时这时进行的,因此,热衷球迷们也不得不开始熬夜的日子。然而,在熬夜观看世界杯的球迷看球熬出黑眼圈,让人看起来很疲倦没

  熬夜后的补救措施:

  1、慢慢将眼睛闭上保持闭眼的状态,一直到眼睑完全放松为止。

  2、将两手掌互戳热,然后用掌心的热度,轻盖住眼球(约30秒)。

  3、然后,慢慢将眼睛张开,让眼球以顺时针方向打转(转一圈约十秒),让眼光能够扫到各个角落。

  4、同样的动作,以逆时针的方向再做一次。

  5、眼睛呈现张开的状态,用双口的中指尖轻轻将两眼的下眼睑往下拉,然后在往反方向将下眼睑往上提,直到眼睛闭上为止,接着保持这个状态不要动,放松。

  6、以肌肉的力量将眉毛挑起,接着慢慢闭上眼睛,眉毛也跟着下沉,保持这个状态不要动,放松。

  7、若还有时间,最好能在眼球运动后,立即敷上沾有洋甘菊晶露或矢车菊晶露的化妆棉,冷敷个十分钟,不但有助消除一整天的眼睛干涩、疲劳、酸痛,对视力减退者也有帮助。

  8、调眼部按摩油,葡萄籽油5CC+洋甘菊精油1d+熏衣草1d,按摩眼周由下往上的按摩方向按摩后用热毛巾敷眼睛,来回使用3-4次可以改善眼睛疲劳黑眼圈。

  9、按摩后立刻涂抹上小黄瓜眼胶(或,眼部修护霜)轻轻按压,从眉头的位置按压至眉尾,再由眉尾,轻点式按压沿着下眼眶骨按摩至两眼内踬的睛明穴(重复按压约1分钟)即可。

  以上就是为大家介绍世界杯熬夜黑眼圈去除方法,希望世界杯的球迷能够采用以上方法,帮助自己消除黑眼圈的问题。温馨提醒熬夜观战世界杯,自己的健康不能忘,在观看世界杯的期间要注意多休息,多喝水,注意自己的身体状况。(图片来源:CFP)

  

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