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相传古代一名医，外出游医多年，济世扶伤，中年后回家探亲，发现父母亲时常有咳嗽咳痰，痰色白黏腻，不易咳出，遂走到自己家的菜园子里，采摘了紫苏子、白芥子、萝卜子三子 然后煎汤给双亲饮用。双亲的症状逐淅缓解。后此名医以‘三子养亲汤”记录在医案中，流传于世。
三子养亲汤由紫苏子、白芥子、莱菔子（萝卜子）一组成，每子用量不过9克，使用时可以把三子微炒，击碎，用生绢小袋盛之，煎汤或是泡茶饮用，具有温化寒痰、行气下火、消食健脾的功效。因白芥子善于排出寒痰，温化寒饮；紫苏子善于行气，气行 则火降；莱菔子善于消化食物，健脾养胃。此汤剂原料简单、容易购买、使用方便、口味清香，宝宝容易接受。
在日常生活中，妈妈可根据宝宝的不同症状、饮用时间，适当调整，对症下药，如在冬季饮用，妈妈可以加少许姜片；如果发现宝宝大便干燥，饮用前可加些蜂蜜调味……
以下，我们将介绍一些三字养亲汤的用法，希望对妈妈们有所助益。
1.巧化寒痰
由于宝宝是寒痰宿肺，那么咳嗽及其他症状的 缘由是寒痰，有效的驱除寒痰是三子养亲汤的主要作用。“三子”中自芥子温化寒痰，驱痰外出的力量最强， 所以妈妈可以适当地增加白芥子的用量。
对于寒痰性质的宝宝，选材的用量可为白芥子15 克、紫苏子9克、莱菔子9克。如果宝宝出现大便干燥，妈妈可以在汤饮中加10克蜂蜜，调匀后即饮用。
如果宝宝咳嗽频繁、汗液未出，妈妈则可以放些生姜片同煮，热饮即可。
2．巧用化喘逆
由于宝宝是寒痰束肺、阻碍气机，那么呼吸气促的缘由是肺脏气机不顺，有效的降气、理气是三子养亲汤的主要作用。紫苏子降气行痰，陵气降而痰不逆，降气之力最强，因此可以适当的增加紫苏子的用量。
对于咳嗽气逆的宝宝，建议选材的用量为紫苏子15克、白芥子9克、莱菔子9克。如果宝宝出现大便闭结，好几天来排，则可以在汤饮中加20克蜂蜜，调匀后即饮用；如果宝宝咳嗽频繁，汗液未出，可以放些生姜片同煮，热饮即可。
三子养亲汤的烹制要点购买莱菔子、紫苏子以及白芥子后，应先给予清洗、晾干，然后小火进行微炒，闻其有微香时，收火，中医认为芳香能理气。用外包有干净丝绸的硬物敲碎微炒后的“三子”，尽量碎成小米粒状。把碎“三子”全部放入生绢小袋中，绑紧小袋。放入1000毫升清水，把装有“三子”的生绢小袋浸没在清水中1 0分钟，然后用大火煮沸，后用小火煮1分钟即可。可以适当放些蜂蜜或是冰糖增加口感。
3.巧用消食积
由于宝宝是食滞脾胃，那么消瘦萎黄及其他症状的缘由是食滞，有效的消除食积是三子养亲汤的主要作用。莱菔子消食导滞，行气健脾的力量最强，所以可以适当的增加莱菔子的用量。
对于乳食内积型的食积宝宝，妈妈们选材的用量为莱菔子30克、紫苏子9克、白芥子9克。如果是其他证型的食积宅宅则不宜饮用三子养亲汤。三子养亲汤的烹制要点为食积的宝宝烹制三子养亲汤时，清洗晾干后不需要翻炒，直接将三子包起敲碎，放入生绢小袋中，绑紧，放入1000毫升清水，浸泡在清水中10分钟，然后用大火煮沸，即可饮用。或是妈妈们直接沸水冲泡生绢小袋，盖好壶盖一分钟后即可饮用。此时，切忌为调和口味而添加蜂蜜或是冰糖。因为蜂蜜和冰糖滋腻，容易碍胃，不易消化。需要注意的是，为了更好的消化食积，宝宝们每天需当茶水多次饮用。
